Es pot donar mel a les dones embarassades?

Mel Un producte únic i alhora útil útils. La mel es troba a totes les cases de la taula o està amagada per al cas quan un de la família es posa malalt. Estem acostumats a veure aquest producte d'apicultura en la nostra dieta diària. I es pot utilitzar mel durant l'embaràs? Hi haurà conseqüències per a la futura mare i el seu bebè? Després de tot, les dones en la situació haurien de ser més responsables de la dieta diària.

La mel és útil en l'embaràs?

El cos d'una dona experimenta molts canvis durant l'embaràs: canvis hormonals, canvis fisiològics i psicològics. Aquestes "tempestes" en el cos d'una mare futura debiliten la seva immunitat, la fan fatiga ràpidament. El fetus que creix ràpidament treu de la mare totes les vitamines i minerals necessaris per a això. Una dona es torna susceptible als refredats i virus estacionals. Per això, la mel durant l'embaràs es converteix en una font indispensable de reposició dels nutrients essencials:

• part d'aquesta dolçor de ferro ajudarà a fer front a l'anèmia i normalitzarà el nivell de l'hemoglobina a la sang, una sonda freqüent en mares esperançadores. Especialment indicat és l'ús de mel de blat sarraí durant l'embaràs, en què aquest element està contingut en grans quantitats;
• La composició d'aquest producte apícola inclou vitamines com C, E, PP, B1, B2, B3. Gràcies a això, es reforçaran les forces de protecció de la dona embarassada per resistir diversos SRAS;
• la mel en les primeres etapes de l'embaràs ajudarà a fer front a una de les manifestacions més desagradables de la situació "interessant": la toxicosis. Per superar les nàusees del matí, només s'aconseguirà una culleradeta de mel, que es menja amb un estómac buit. Intenta dissoldre aquesta dolça utilitat en un got d'aigua tèbia i amb un parell de gotes de suc de llimona;
• la mel ajudarà i amb el freqüent i delicat problema de les dones embarassades: el restrenyiment i la inflor. Aquest efecte d'aquest producte s'explica pels enzims naturals que la formen, la qual cosa millora el funcionament del tracte digestiu;
• La llet calenta amb mel durant l'embaràs és un excel·lent remei per a l'insomni. Aquesta beguda calma l'acidesa d'estómac i augmenta l'estat d'ànim.

Es pot fer un refredat per a les dones embarassades?

A causa de la disminució de la immunitat, les mamelles freqüents s'estan convertint en freqüents refredats comuns. No obstant això, en les dones, la llista de fàrmacs per al tractament de malalties és molt limitada. I en aquest cas, la mel, que exerceix una acció antibacteriana i antifúngica, augmenta les defenses de l'organisme, serà un assistent excel·lent. Però, malauradament, no es recomana la recepta popular actual per a refredats i tos, especialment, el rave amb mel durant l'embaràs. El fet és que en el rave conté una gran quantitat d'olis essencials que provoquen un to més gran de l'úter. Alternativament, podeu prendre te amb mel durant l'embaràs, afegint una rodanxa de llimona.

Quan es prohibeix la mel durant l'embaràs?

Però, de vegades, per a una mare futura, aquest meravellós producte està prohibit. Per què no es pot donar mel a les dones embarassades? Això es deu, per regla general, a les característiques individuals del cos de la dona. En primer lloc, la mel es refereix als al·lèrgens més forts. I si provoca aquesta reacció en una dona embarassada, no la podeu utilitzar. En segon lloc, la mel no es recomana també per a dones que pateixen diabetis o sobrepès. En tercer lloc, l'abús d'aquest producte pot conduir al desenvolupament de l'al·lèrgia en el fetus. Embarassada suficient per menjar 2-3 cullerades de mel al dia. És millor triar varietats: calç per fred i blat sarraí per elevar l'hemoglobina.

Com podeu veure, la mel no només és saborosa, sinó també útil. No obstant això, s'ha de consumir en quantitats limitades. I recorda: no posis la mel en begudes calentes. A una temperatura de 40 ° C i superior, perd les seves qualitats útils.