Les nostres cames són regularment sotmeses a grans càrregues. Estrès, mals hàbits, caminades llargues o, per contra, estant assegut, tot això condueix a la formació de bloqueig de la sang i els sistemes de drenatge limfàtic. Inflor, una sensació de pes constant a les cames, cel·lulitis : això es deu a una disminució de la sortida de la limfa ia la retirada de productes metabòlics de l'espai intercel·lular.
Massatge de drenatge limfàtic
Aquest tipus de massatges es realitza principalment en centres de cosmetologia i gimnàstica. Hi ha diversos tipus de massatge de limfodenatge de maquinari.
Pressoteràpia
Aquest tipus de massatge es fa amb un vestit especial (pantalons i jaquetes). Per dur a terme el procediment, el client posa un vestit, li dóna una posició còmoda. El període de massatge dura entre 20 i 40 minuts i durant el qual les càmeres pneumàtiques s'injecten amb aire, el que crea un efecte alternatiu d'ona de buit i pressió. El resultat de la pressoteràpia és l'expansió dels vasos per al drenatge limfàtic i el subministrament de sang actiu a àrees problemàtiques. Accelera el procés d'expansió de greix i millora la nutrició dels teixits. Fins i tot després del primer procediment, es pot observar una petita pèrdua de volum, a causa de l'eliminació de la inflor i l'aparença d'una sensació de facilitat.
Massatge dels dits de drenatge limfàtic al buit
Aquest procediment es realitza amb l'ajuda d'injectors especials per a l'aparell creant una pressió negativa. El massatge pot ser tan estable (mantenint el filtre en un sol lloc durant 2 o 4 segons) i làbil (els accessoris es mouen a les línies de massatge sense parar). Abans de començar el procés, la superfície de les potes es tracta amb un oli especial o gel, per deslizar el filtre amb facilitat i aconseguir un millor efecte.
Myostimulation
És una de les últimes innovacions en la tècnica de realitzar massatge de limfodenatge. Amb aquesta tècnica de massatge de maquinari, el corrent elèctric impuls es transmet mitjançant forros de goma, i permetrà arribar a capes més profundes de músculs. L'oferta variable de corrent estimula la seva reducció periòdica, i això estimula perfectament el treball del sistema de drenatge limfàtic.
Massatge manual de drenatge limfàtic manual
Malgrat el desenvolupament de dispositius i dispositius especials per al massatge, el massatge manual es considera el millor i més eficaç a causa de l'enfocament individual de cada persona. El massatge manual de drenatge limfàtic, per regla general, s'aplica a tot el cos i activa el sistema de drenatge limfàtic en conjunt. Tanmateix, el massatge anti-cel·lulitis també utilitza tecnologia de drenatge limfàtic.
Aquest massatge consisteix en un complex de moviments relaxants, acrobàtics i de patrons substituïts per l'elaboració de capes més profundes de músculs i recol·lectors limfàtics. Per aconseguir un millor efecte, s'utilitzen olis essencials de romaní, aranja, llimona i taronja. El massatge manual de drenatge limfàtic es fa tots els dies durant 4-5 setmanes per aconseguir un efecte durador i dura fins a 1-1.5 hores.
Contraindicacions per al massatge de drenatge limfàtic
Com qualsevol procediment mèdic o cosmètic, el massatge de drenatge limfàtic té les seves contraindicacions:
- embaràs;
- malalties oncològiques;
- formació de trombos;
- malalties infeccioses;
- amb precaució en malalties del sistema reproductor, cor i ronyons.
Massatge de drenatge limfàtic per a les venes varicoses
Hi ha una opinió ben establerta que amb les venes varicoses , els efectes mecànics en els vasos de les cames estan contraindicats. Però, com mostra la pràctica, el massatge de peus limfodrenazhny, realitzat per un especialista, el tractament més eficaç d'aquesta malaltia es realitza conjuntament amb altres fisioteràpies (teràpia i acupuntura). El massatge no pot donar una cura completa per les venes varicoses, però garanteix l'eliminació del dolor i la inflamació.