L'estereotip existent entre les persones que la força del dolor al néixer és tan gran que és difícil de tolerar, bastant estable i que les dones perceben això, per descomptat. No obstant això, molts d'ells tenen por de lluites doloroses i demanen a un metge sobre la cesària. I completament en va, perquè en poder d'una dona es prepara per a una reunió amb el bebè de tal manera que el naixement ha passat amb sensacions desagradables mínimes. Com donar a llum sense dolor? - Això és el que hauria de preocupar les futures mares.
Quin és el dolor durant el part?
El dolor durant el part laboral apareix durant el treball - sense contracció espasmòdica dels músculs uterins, moure el fetus a la sortida i obrir la faringe simplement no passa. Hi ha molts receptors a l'úter, de manera que el període de contracció és tan dolorós. Però el dolor també sorgeix en els músculs que envolten aquest òrgan, a l'esquena inferior, el peritoneu, els lligaments. És una tensió muscular que augmenta les sensacions desagradables en episodis. Dolor en aquest punt sense una determinada ubicació, té un caràcter apagat i dolorós i es diu visceral. En un període desmesurat el dolor apareix a causa d'un estirament muscular de manera patrimonial a la sortida del nen. Aquestes sensacions són lleugerament més fortes, la seva ubicació és l'entrecuix, la vagina, el recte. Aquest dolor és somàtic. Però, de moment, no hi ha cap unitat per mesurar el dolor al lliurament, perquè el dolor és cosa subjectiva.
Com alleujar el dolor durant el treball: relaxació de la consciència
Si se sap que una dona està plena de temors de part, ella és tot tibant i les seves sensacions doloroses s'intensifiquen. Val la pena canviar la seva actitud davant el dolor, no combatre-la, sinó prendre-la com a part d'un procés natural que us apropa a la trobada amb un nen. Per alleujar la tensió muscular, la dona treballadora ha de relaxar-se usant una actitud còmoda. Així, per exemple, després d'haver-se posat de genolls i haver-los estès, és possible descansar sobre un coixí o una bola de goma, tancant-se sota les mans del cap.
Com reduir el dolor durant el part: massatge
La tècnica de massatge ajudarà a alleujar la malaltia. Bé, si t'ajudes amb les batalles serà el marit:
- El massatge és molt efectiu pressionant els dits o els punys de la zona des del sacre fins als lloms.
- Per reduir el mal d'esquena, massatge de la cintura amb dues càmeres està assistit per moviments de rotació.
- Alleuja la tensió muscular en el període de lluites o entre elles, massatge d'avantbraços, bruses, malucs amb les dues mans.
Enfrontament amb el dolor durant el treball: respiració
Les tècniques de respiració adequades facilitaran enormement les sensacions doloroses.
- Respiració lenta. Quan comença la baralla, necessiteu respirar lentament a través del nas, i després respirar amb la boca en forma sorollosa. La freqüència de respiració per minut no ha d'excedir de 10 respiracions: exhalacions. Intenta relaxar els músculs en aquest moment.
- Respiració accelerada. Quan s'intensifica la intensitat de la lluita, s'utilitza la respiració, on la inhalació es realitza a poc a poc i amb calma, i l'exhalació amb soroll. La freqüència de la respiració és 1 vegada per segon.
- En els intents, és necessari respirar completament i, amb el permís d'un obstetra, empènyer, exercint tota pressió a la pelvis i no al cap. Quan es completa el scrum, es fa una exhalació lenta. Per evitar la ruptura del perineu, el "gos" utilitza la respiració.
Medicaments per alleujar el dolor durant el part
Si ho desitja, el nen de parturient pot ser alleujat per l'anestèsia epidural o el somni de medicació. En el primer mètode, s'injecta un fàrmac anestèsic a la medulla de la medul·la espinal. S'apropen les contraccions, però la dona no sent dolor. Amb un primer període prolongat, quan el cervix s'obre lentament, s'utilitza aquest tipus d'anestèsia, com ara el somni de la medicació. Dura unes 2-3 hores, ia l'aparició d'intents la dona se sent descansada i plena de força.
En qualsevol cas, no hauríeu de tenir por del dolor durant el part. Necessitem una actitud positiva perquè la trobada amb el bebè és molt propera.