Una galeta és un producte que tots estimem des de la infància. Sense ella, és impossible imaginar una festa de te o una festa. Una àmplia varietat de tipus i varietats de galetes us permet triar un tractament adequat, segons el cas concret i les preferències de gust.
Quantes calories són galetes?
Es poden seleccionar diversos components per a la preparació de cookies. La relació combinada i proporcional dels ingredients determinarà el valor calòric de la galeta. Sobre el contingut calòric de les galetes es pot avaluar aproximadament segons aquests factors:
- Varietat i tipus de farina. L'ús de la farina de blat blanc condueix a una galetes d'alt contingut calòric. La farina de sègol, la farina de civada, la farina de blat sencer i el blat sarraí contribueixen a fer menys calories.
- Tipus de prova. El contingut calòric augmenta amb l'addició de greixos, ous, sucre en la massa.
- Tipus d'embotit. L'aplicació del farciment augmenta el contingut calòric de la galeta.
Hi ha moltes varietats de galetes senzilles que tenen un baix contingut en calories i, per tant, es permeten un consum moderat durant les dietes i els dies d'alliberament.
Quantes calories hi ha a les galetes de galetes?
Shortbread és un dels més populars. Moltes de les galetes soft friables es fan amb l'ompliment. Es prepara una versió clàssica de shortcakes amb ous, farina, mantega o margarina, sucre i refresc. De vegades, les galetes poden contenir la crema agra o el greix fet de porc. El contingut calòric d'aquestes galetes sense farcit pot variar entre 370-390 kcal. Les nous augmentaran el contingut calòric de les galetes a 405-410 unitats, i l'addició d'ompliment fins a 415 kcal. Si la crema agra s'afegeix el cacau a les galetes, s'aboca el sucre, el contingut calòric pot acostar-se a 430 unitats.
Quantes calories hi ha a les galetes de xocolata?
El cacau es pot afegir a diversos tipus de galetes. Per a 100 grams de massa, normalment s'utilitza 1 cullerada. cacau. Això dóna un guany de calories de 25 unitats. De mitjana, les galetes de xocolata tenen un contingut calòric de més de 400 unitats.
Quantes calories hi ha a la pasta?
El contingut calòric de pastisseria pot variar molt, però sempre superarà les 400 unitats. Però alguns tipus de galetes, per exemple, orelles de bec, contenen uns 520 kcal.
Quantes calories hi ha a la galeta de galetes?
Les galetes galetes pertanyen a la categoria de productes dietètics, ja que inclou dues varietats de farina i una mica de greix de confiteria. El contingut calòric d'aquest tipus de galetes és de 350 unitats.
Quantes calories hi ha a les galetes seques?
Les cookies en sec no són tan inofensives per a una figura com pot semblar a primera vista. L'addició de diversos additius químics i greixos resulta en un valor calòric superior a 440 unitats.