La qüestió de com Kate Middleton va perdre pes, ocupa no només els britànics, sinó també els habitants de molts altres països. Se sap que després del naixement la duquessa no se sentava amb dietes, sinó que simplement va cuidar al bebè i va continuar practicant ioga, cosa que li va ajudar a recuperar-se ràpidament. Però aquí abans de les noces, Kate Middleton va canviar l'aliment: molt volia veure un vestit blanc fràgil i prim.
Kate Middleton: figura
Se sap que fins i tot abans de les noces, Kate mai va ser un xicotet: va portar la talla 46 de la roba segons els estàndards russos, o M (mitjà) pels estàndards europeus. Amb una altura de 175 cm això és un indicador perfectament harmoniós.
No obstant això, 4 mesos abans de les noces, la noia va decidir fer-se encara més bella, i en poc temps va aconseguir perdre pes en dos talles. Ara porta 40-42 roba segons els estàndards russos. Els seus paràmetres són 86-58-88. Aquest resultat no pot sinó cridar l'atenció sobre la dieta de Kate Middleton!
Kate Middleton: La dieta de Ducane
Kate no va voler anunciar la seva pèrdua de pes, però la informació encara es va filtrar a la premsa. Se sap que la duquessa va perdre pes amb la dieta de l'especialista francès Pierre Ducane , que ara ha tingut una gran popularitat.
En aquesta dieta no hi ha cap prohibició en principi, i tot el procés de pèrdua de pes es divideix en 4 parts. Els dos primers ajuden a perdre pes, i aquests últims estan més orientats a mantenir els resultats. Anem a considerar-los amb més detall.
La primera etapa
Aquesta etapa dura entre 3 i 10 dies, com més temps tinguis un excés de pes, més temps necessites menjar d'aquesta manera. Cada dia necessiteu prendre una cullerada de segó, beure 2 litres d'aigua, menjar només carns naturals amb baix contingut en greix, au, peix en combinació amb verdures fresques en petites quantitats. També es permet l'entrada de begudes de llet agra.
La segona etapa
En aquesta etapa, s'afegeix una gran quantitat de verdures no fecals a la dieta en forma cuita i fresca, el segó s'ha de menjar 2 cullerades al dia.
La tercera etapa: la fixació
En aquesta etapa, 1-2 vegades per setmana es pot permetre's prohibit abans de les delícies. Menja el major temps possible, de manera que el cos reconstrueixi el metabolisme sota un nou pes.
La quarta etapa és una forma de vida
Els aliments poden venir de la manera habitual, però és important assegurar sempre que hi ha pocs aliments grassos, dolços i farinats, i prou vegetals i proteïnes.
No oblideu que la duquessa combina aquesta dieta amb el ioga, que és un dels motius importants de la seva esvelta i intel·ligent figura.