Durant l'embaràs, les dones estan especialment ansioses per començar a tractar els seus aliments, pensant en els beneficis i els danys que comporta cada un dels productes que utilitzen.
Als productes que causen dubtes, ja siguin consumits o no, també s'aplica l'all.
Quin és el motiu d'aquesta actitud davant d'aquesta planta aparentment útil en tots els sentits?
Motius de la prohibició
Per entendre per què es creu que l'all no es pot consumir durant l'embaràs, cal esbrinar quines propietats té. El fet és que l'all es refereix a les plantes que promouen l'augment de l'activitat uterina. Durant molts anys abans de donar a llum, se'ls va recomanar que utilitzessin els alls per causar contraccions uterines. Però després va resultar que l'all afecta negativament el sabor de la llet materna i aquesta pràctica "s'ha enfonsat en l'oblit".
A més, l'all és un producte que pot provocar al·lèrgies. Per tant, cal tenir cura d'això durant l'embaràs: fins i tot si una dona no ha tingut mai una al·lèrgia, llavors durant aquest període pot aparèixer de sobte. El risc de desenvolupar al·lèrgies augmenta especialment cap al final de l'embaràs.
Quan se li pregunta si l' all pot ser utilitzat durant l'embaràs , cal assenyalar que l'all pot provocar dolor a l'estómac, ardor d'estómac i altres trastorns dispeptics.
Per tant, en l'embaràs, totes les mucoses gàstriques irritants i productes tòxics, inclosos els alls i les cebes, han de ser exclosos de la dieta en la mesura del possible.
A més, l'all té la propietat de diluir la sang. I si una dona té tendència a la congestió de sang o a la mala coagulació sanguínia, és millor no utilitzar all.
També es creu que el gust dels alls "no els agrada" els nens, i reaccionen violentament a l'arribada del cos de la seva mare. Si una dona ha notat un patró similar en ella, és millor no preocupar-se del nen i renunciar a l'all.
I quin és l'ús?
Malgrat tots els "perills", l'all encara és un producte valuós i útil, fins i tot per a dones embarassades. Conté moltes vitamines, incloent l'àcid fòlic, tan necessari durant l'embaràs.
Tothom sap l'útil que és l'all en la lluita contra les malalties virals. Per tant, per als refredats durant l'embaràs, moltes matronas aconsellen a una dona que reforci la immunitat per menjar petites quantitats d'all. Però no cal mastegar.
L'all també té la propietat de mantenir la pressió arterial, reduint el risc de coàguls de sang, i això durant l'embaràs és bastant rellevant.
Hi ha proves que l'all millora la circulació sanguínia, contribuint així al creixement i desenvolupament del fetus.
Trobeu la mitjana d'or
Llavors, què poden fer les dones embarassades, com poden decidir si menjar all o no? Procedint de tot el que s'ha dit anteriorment, podem dir que l'all durant l'embaràs és possible. L'única pregunta és com és i en quines quantitats.
Naturalment, cap dona embarassada la menjarà en diversos caps al dia, afegint a cada plat. Si un dia per menjar un gra d'all, res terrible no pot passar. Després de tot, tot és bo amb moderació.
Petites quantitats d'all no suposen cap perill durant el transport del nadó. I després del tractament tèrmic, l'all es torna generalment inofensiu.
Al final de l'embaràs, l'all s'ha de tractar amb precaució. Però, si una dona no pot prescindir d'ell, no exclogui completament l'all de la seva dieta.
Actualment, els metges estan d'acord cada vegada més que si una dona embarassada no té una intolerància individual a l'all, es pot consumir, però val la pena mantenir dosis raonables.