El gingebre ja fa temps i ha entrat a la nostra vida, ja que estem acostumats a veure-ho com a complement a la cuina japonesa, s'afegeix al vi mullat, al te, a diversos plats. Aquest és un producte molt inusual que permet dispersar el metabolisme i el seu gust és difícil de confondre amb qualsevol altra cosa. El més plaent és que aquest producte es pot utilitzar fàcilment per guanyar harmonia, no requereix cap despeses importants ni preparatius llargs. I el més senzill és beure un còctel d'aprimament amb gingebre.
Com fer un còctel per aprimar?
Preparar còctels casolans per baixar de pes pot fins i tot un nen de cinc anys. És senzill i senzill, i el més important: el sabor del producte final segurament us agradarà. Considereu la recepta d'un còctel senzill i eficaç per baixar de pes.
Prepareu: l'arrel del gingebre, l'aigua potable pura, la llimona i la mel. D'equips, només es requereix un termo. La cuina és molt senzilla:
- netejar i ratllar l'arrel del gingebre (no tot, sinó només un tros de 3-5 cm);
- posar-lo en una cassola, abocar un litre d'aigua, barrejar;
- afegir mig suc de llimona a la barreja, remenar;
- En la barreja afegiu mel, deixeu-ho coure i retireu-lo del plat;
- aboqui el còctel a l'ampolla de termo i deixeu-ho durant unes hores, això farà un sabor millorat;
- la primera part pot beure immediatament després de la seva preparació.
Es recomana prendre un còctel per mitja copa durant mitja hora abans de cada menjar o 1-2 copes en comptes del sopar habitual.
Còctel d'aprimament amb gingebre i te
L'excel·lent reemplaçament del sopar provindrà d'un còctel tan senzill. Aquí tot és senzill: el gingebre rallado, com en la recepta anterior, aboqui un litre de te verd calent i deixeu-ho
Còctel d'aprimament en una liquadora
Una altra gran recepta és batuts amb gingebre. Peleu un parell de pomes de la closca i els ossos, afegiu-hi un got d'aigua, una mica de canyella i una mica de gingebre mòlt (es ven a les espècies departamentals). Trosseja tot en una liquadora - i els batuts estan preparats! Si ho desitja, podeu utilitzar el suc de poma en comptes d'aigua o canviar-ne la quantitat.
A l'estiu, podeu preparar un còctel similar, però en lloc de la segona poma afegiu un tros de polpa sucosa de síndria o meló. Aquests còctels poden substituir qualsevol menjar, però és millor rebutjar-los del sopar. Això permetrà que es faci més prim en un parell de setmanes. Aquest mètode és innocu i pot perdre pes d'aquesta manera durant mesos a la vegada.