El sistema alimentari del Dr. Brusnikinoy

No és estrany que el nombre de dietes creixi de manera tan activa cada dia? No diu que la quantitat de persones que pèrdua de pes no augmenta, i el nombre de persones que volen perdre pes creix incontrolablement? Us explicarem un altre nou sistema nutricional d'un nutricionista Dr. Brusnikina. Qui és ella i quina és la panacea proposada d' excés de pes : entendre-ho molt difícil, però potser el misteri darrere dels set segells, que és el menú de la nova dieta, és realment escandalósament eficaç.

Autor

A la pàgina web del creador de la dieta, el Dr. Brusnikina, s'escriu que la pròpia Brusnikina, una doctora-dietètica, amb trenta anys d'experiència i el seu sistema alimentari es va desenvolupar tots aquests anys. Per desgràcia, els noms d'institucions on un dietista fructíferament respectado ha funcionat -no, així com les coordenades i la recepció estacionària.

Què ens prometen?

Per els seus diners, el Dr. Brusnikina es compromet a desenvolupar un sistema alimentari individual que no depèn del sexe, l'edat o els indicadors anatòmics. A més, podeu comprar un llibre d'un nutricionista.

A més, el Dr. Brusnikina està especialitzat en fitness. Vostè té l'oportunitat d'ordenar a Internet un sistema únic d'exercicis físics que enfortirà el procés de pèrdua de pes.

Principi de nutrició

El menjar per mètode del Dr. Brusnikina és simple: limitar els carbohidrats a 100 grams al dia, menjar més proteïnes naturals, de manera que durant la pèrdua de pes no es perdi la massa muscular, es redueixen els greixos animals. Tot això, d'acord amb les promeses del metge, promourà la pèrdua de pes de 15 kg en tres setmanes.

I una altra cosa, si roman sense canvis, se li garantirà un reemborsament. Ja sigui que es legalitzi, o simplement "pioner honesta", esbrinarà si ho fa vostè mateix.

Comentaris

S'ha de suposar que els que realment van experimentar el menú de la dieta del Dr. Brusnikina són tan estan satisfets amb els seus nous paràmetres, que no estan a l'altura d'una xarxa pecaminosa. És obvi que totes les ressenyes laudables de la dieta, si no s'escriuen d'una banda, després en l'esperit publicitari general, és del 100%.

Necessites això?

Sobre la base del que el propi metge publica sobre la seva dieta al seu propi lloc, és clar que es tracta d'una dieta baixa en carbohidrats amb un contingut moderat de greixos i un èmfasi en les proteïnes. Seguir el sistema "carbohidrats - 100 g, proteïnes grasses per dinar, proteïnes per sopar" és fàcil i sense nutricionistes, és només el moment de començar a llegir les etiquetes i almenys una mica per calcular el valor calòric del menjar.