L'avorriment és el silenci de l'ànima. Descolora la vida i cobreix tots els sentiments amb indiferència ronca i anhel. No estem contents de res i no els interessa. L'apatia no ens permet formular ni tan sols els desitjos. Comencem a culpar la vida, escassa pels esdeveniments. Seth i ... segueixen avorrit. Per què ens avorrem a viure, i què fer si t'absorbeix d'avorriment, parlarem d'això avui?
Per què ens resulta aborrit viure?
- El principal motiu de la pèrdua d'interès en la vida és la falta d'objectius. No hi ha petites preocupacions que són més semblants a les escombraries, la consciència obstruïda, sinó les aspiracions que ens permeten sentir la importància de la nostra existència. Quan tenim un objectiu, cada dia té sentit. I els pensaments sobre la impermanència de l'existència no troben pas cap a la nostra consciència;
- La segona raó és la manca de fe en un mateix. Si creieu que en aquest món res no depèn de vosaltres, us privareu automàticament de les prioritats de vida. Fins i tot si t'avorreixes amb el teu marit, només significa que no confieu en tu mateix i al món que t'envolta;
- si no creieu en tu mateix, no tens prou amor per tu mateix. Estic d'acord: amb un ésser estimat no és avorrit. Sobretot si un ésser estimat és tu.
Què passa si s'avorreixen de viure?
Després de prendre una ferma decisió de lluitar contra l'avorriment, estàs donant el primer pas per tornar a omplir la vida amb sentit. Us oferim:
- Identificar objectius i valors principals de la vida. Molt sovint intentem desfer-nos de l'avorriment per petits esdeveniments, però només agreugen la sensació d'existència inútil. Identificar diversos objectius globals.
- Un bon remei per l'avorriment serà ... bo. Si porteu alegria a les persones, ompliu automàticament la vostra vida amb el significat més profund. No obstant això, és impossible donar el que no teniu. Perquè, necessites ...
- Aprèn a estimar-te a tu mateix. Molts de nosaltres parlem d'amor per nosaltres mateixos, mentre reprochamos, culpem, no confiem en el teu cor. L'amor és l'acceptació absoluta. Accepta't per qui ets en aquest moment. En cas contrari, la vida es convertirà en una lluita, no en l'adquisició de l'ànima més bella.
- Si sovint voleu utilitzar el comentari de Gogol a "La història de Ivan Ivanovich's Collision amb Ivan Nikiforovich", diuen: "És avorrit (viure) en aquest món, senyors!", Pensa en com podeu ampliar els límits del vostre món. Quanta part dels inexplorats roman fora de la nostra consciència només perquè estem obsessionats amb coses petites i no volem aprendre. Recordeu que tan interessant era el món en la infància quan estava obert a noves emocions.
- L'avorriment pot ser el resultat d'una malaltia que causa pèrdua de força i apatia, així com proves de depressió. En aquest cas, analitzeu la vostra dieta i el ritme de la vida, en general. Si cal, utilitzeu els serveis d'un especialista, és possible que necessiteu medicaments per combatre la fatiga crònica. És important saber que una disminució del poder sovint indica un fracàs
en l'activitat de les cèl·lules nervioses, que sintetitzen catecolamines. Es tracta de les catecolaminas que mobilitzen l'acció sobre les reserves energètiques de les nostres cèl·lules nervioses. Una de les maneres més senzilles d'augmentar l'alliberament de catecolamines és el banyat en fred o gelat. - Si està avorrit amb el vostre marit, parleu-ne. No deixeu el problema de madurar dins de tu mateix, busqueu una solució junt, perquè sou una família, una parella. Si l'avorriment està associat a la manca d'amor, almenys pel respecte dels sentiments anteriors, no els deixeu renéixer.
Respecteu-vos i el dret d'una altra persona a ser estimat.