És molt ric en vitamines i minerals. Conté: calci, magnesi, potassi , iode, fòsfor, vitamines del grup B, vitamines A, E, C, PP, etc. Des que el cirerer groc madura al maig, es converteix en una font indispensable d'enriquiment del cos amb vitamines i minerals després hivern. La baia és molt útil per als nens, les dones embarassades i les mares lactants.
Propietats útils de la cirera groga en malalties
Més sovint per a menjar cirera groga es recomana per a persones que pateixen malalties de la glàndula tiroide, ja que el iode és més que en qualsevol altra baia. Té un efecte antiinflamatori i es recomana per a persones que pateixen malalties inflamatòries dels ronyons i del tracte urinari. La cirera groga també té un efecte beneficioso en el treball de l'estómac i els intestins, contribueix a la pèrdua de pes. I perquè la cirera és rica en fibra, es recomana utilitzar-la per la disfàcteriosi. Les baies també contenen fructosa, de manera que les cireres també són molt útils per a les persones amb diabetis.
La cirera groga és útil en cosmetologia? Definitivament sí. S'utilitza en la preparació de màscares i cabells nutritius. A més, és àmpliament utilitzat en medicina popular. La decocció de les seves fulles i flors té un efecte antiinflamatori, i s'utilitza per a refredats i malalties inflamatòries. Una compota calenta de fruites sense sucre és un remei excel·lent per a la tos.
Quina cirera és més útil que vermella o groga?
Només en les cireres vermelles es troben compostos fenòlics i antocianines, que reforcen els capil lars i eviten el desenvolupament de la hipertensió. Però la cirera groga ajuda millor al tractament de malalties cutànies. Així doncs, cada tipus de cirera dolça és útil a la seva manera.
Què més útil per a la cirera groga i quines són les seves contraindicacions?
La cirera conté una gran quantitat de cumarines i oxicumarines. Aquestes substàncies eviten l'aparició de trombos i redueixen la coagulació sanguínia. La cirera groga ajuda al cos a eliminar les substàncies nocives i l'excés de colesterol. Promou la pèrdua de pes.
No hi ha pràcticament contraindicacions per a les cireres, però no s'ha d'usar en quantitats excessives amb flatulència i restrenyiment.