Tahini halva és probablement la més deliciosa classe halva , que a la nostra regió és més cara que la meitat clàssica de les llavors de gira-sol i poques vegades es troba, però és molt popular als països de l'est. El seu component principal és la llavor de sèsam.
Beneficis i danys de Halhá tahini
En primer lloc, aquesta delicadesa pot animar tot el dia. A més, conté una gran quantitat de vitamines i minerals necessaris per al cos, que s'adapten perfectament a aquest producte.
L'ús especial de tahini halva no portarà, però pot ajudar a guanyar quilos més, així que Tahna Halva requereix moderació.
Els beneficis de Tahini Halva
Tahini halva és de gran benefici per al cos.
- Reforça el sistema muscular a causa de les propietats energètiques que posseeix, i les vitamines del grup B nodreixen els nervis.
- Excel·lents qualitats de sabor contribueixen al desenvolupament de les endorfines, augmentant l'estat d'ànim.
- Té un conjunt únic de substàncies medicinals per a la recuperació del cos, l'augment de la immunitat i el rejoveniment de la pell.
- A causa de la seva rica composició, es mostra en la lluita contra l'anèmia. A la tahini halva es troba l' hemoglobina , que forma part dels glòbuls vermells. Però és el nombre insuficient d'ells que es coneix com anèmia. Així, la tahini halva conté ferro, tan necessari per al cos humà, perquè és la seva falta en el cos que causa símptomes dolorosos.
Si resumim tot, podem dir que tahini halva té propietats útils que fan que aquesta delicadesa es mostri per a la seva inclusió a la dieta, però no us oblideu de les restriccions, tenint en compte el gran valor calòric, que és d'uns 516 kcal.