Aquest producte es consumeix més sovint en forma seca, de manera que molts de nosaltres simplement no sabem sobre els beneficis i els danys de les figues fresques. Però els metges diuen que els figues acabats de collir contenen molt més substàncies que els secs.
L'ús i el dany de les figues fresques per al cos
- Per immunitat . En els fruits recentment collits d'aquesta planta hi ha una gran quantitat de vitamina C, necessària per al funcionament normal del sistema immunitari. Utilitzant figues fresques durant un refredat, pot desfer-se dels símptomes d'aquesta malaltia molt més ràpidament.
- Amb la menstruació . També en els fruits són el ferro , el potassi, el magnesi i el fòsfor, de manera que l'ús de figues fresques per a les dones és difícil de sobrevalorar. Com se sap, durant la menstruació, el nivell d'hemoglobina es redueix considerablement, i això pot comportar conseqüències molt greus, però si inclou figues en la seva dieta, pot evitar molèsties. Una gran quantitat de ferro en combinació amb un contingut de calci no menys significatiu contribueix a la normalització de la composició de la sang i evita la destrucció del teixit ossi. Per tant, es recomana a les dones que mengin 2-3 fetus al dia durant la menstruació, així com un parell de dies abans de començar.
- Per a l'intestí . Un altre benefici dels figues fresques per al cos és que aquest producte ajuda a establir un procés digestiu, es recomana utilitzar-lo per a aquells que pateixen de gravetat a l'estómac després de menjar, restrenyiment, inflor i flatulència . Si menja 1-2 inflorescències mitja hora abans d'un menjar, pot desfer-se d'aquests símptomes o almenys reduir significativament la seva manifestació. Els metges aconsellen que passin una mena de procediment de suport, és a dir, durant 2 setmanes abans de cada menjar, prenen 1-2 trossos de figues, durant aquest temps passarà el dolor després de menjar i augmentarà la producció de gas i la cadira es farà més regular.