Els trastorns endocrinològics condueixen sovint a l'obesitat, que és molt difícil de combatre pels mètodes tradicionals. A un conjunt d'excés de pes condueix i hipotiroïdisme : una violació de la producció d'hormones a la glàndula tiroide.
Puc perdre pes amb hipotiroïdisme?
L'hipotiroïdisme és una malaltia greu que provoca una sèrie de problemes, com augmentar l'excés de pes, augmentar els nivells de colesterol, fatiga excessiva, deteriorament de la memòria, disminució del metabolisme, deteriorament de la pell i el cabell. Els homes i les dones amb hipotiroïdisme perden algunes de les qualitats característiques del seu sexe: el primer té disfunció erèctil, aquest últim té una violació del cicle.
L'hipotiroïdisme es desenvolupa a poc a poc i molt lentament. Per això, la persona malalta sovint no sospita de la malaltia i lluita amb símptomes negatius individualment. No obstant això, sense una teràpia designada per un metge, l'hipotiroïdisme pot causar un fracàs cardiovascular i fins i tot a qui.
Perdre pes amb hipotiroïdisme és possible, encara que aquest problema és secundari al pacient. Més important encara - per resoldre el problema de la manca d'hormones, la qual cosa implica teràpies de reemplaçament per a la resta de la vida. Abans de nomenar medicaments, el metge descobreix els factors que van provocar el desenvolupament de l'hipotiroïdisme. Pot ser inflamació o eliminació de la glàndula tiroide, problemes hereditaris, falta de iode, l'impacte de certs medicaments, traumes a l'hipotàlem o glàndula pituïtària.
Com perdre pes amb hipotiroïdisme?
L'hipotiroïdisme i l'excés de pes estan relacionats, en primer lloc, a causa de les anomalies de la taxa metabòlica. Normalitzeu el pes en aquest cas, podeu fer servir una alimentació adequada, un estil de vida actiu i una medicació competent.
Perder l'excés de pes amb hipotiroïdisme ajuda i tractament dels remeis populars, en particular - infusions i caldos. Un dels mitjans més efectius: tintura de les particions de noguera. Per fer una tintura, una cullerada de baffles picades s'aboca en 500 ml de vodka i insisteix 21 dies en un lloc ombrejat. Beure el medicament per 1 cullerada abans de menjar.
Indispensable per a l'obesitat en un context d'hipotiroïdisme és la decocció de flors de camamilla. Ha de beure almenys 2 gots al dia. Juntament amb la camamilla, es pot preparar la rosa silvestre, herba de Sant Joan, ginebre, regalèssia, xicoira. Aquestes herbes ajuden a millorar la digestió, estimulen el metabolisme i excreten els productes del cos.
Redueix el colesterol, netegeu el cos, retireu l'excés de líquid i ajusteu el sistema digestiu, ajudin el suc de remolatxa, que es pren a mitja copa al matí amb l'estómac buit. Promou la normalització del cos i una barreja de sucs de remolatxa, pastanaga i patata en proporcions iguals. Prengui aquesta droga 40 ml 3 vegades al dia abans dels àpats.
Com baixar ràpidament amb hipotiroïdisme: una dieta
Els signes freqüents d'hipotiroïdisme són la fatiga crònica i un nivell emocional reduït. En el context d'aquests símptomes, el pacient generalment comença a portar un estil de vida sedentari i massa per menjar, i no els productes més útils. Per reduir l'excés de pes en aquest cas, necessiteu una dieta.
El règim prescrit per hipotiroïdisme exclou productes rics en greix d'origen animal, sal, sucre, productes de farina, mel. L'èmfasi en la nutrició s'ha de fer en productes lactis de baix contingut en greix, verdures i fruites amb baix contingut de sucre i midó, carn magra i peix.
La dieta per hipotiroïdisme proporciona aliments fraccionats per aliments autoritzats en petites porcions 5-6 vegades al dia. Morir de fam en aquest cas està contraindicat, perquè la taxa de cremada de greixos en aquest cas cau gairebé a zero. Reduir el nivell de calories ha de ser correcte. Podeu calcular la caloria diària mitjançant la fórmula: pes
Dieta aproximada per a la pèrdua de pes:
- esmorzar: tallat de vapor i blat sarraí bullit;
- segon esmorzar - formatge petit en greixos;
- dinar - sopa de verdures, peix bullit, puré de patates;
- berenar a la tarda - pollastre bullit i amanida;
- sopar - Kefir.
Baixeu ràpidament el pes quan l'activitat hipotiroïdista és ajudada per l'activitat física: passejades llargues, natació, ciclisme. Les sessions regulars acceleren el metabolisme i la pèrdua de pes es produeix en un període més curt.