El llimona és un dels fruits més famosos de la família de cítrics. Tothom sap aquest producte amb les seves propietats curatives, així com una gran quantitat de vitamina C (en la seva llimona que conté més que cap altra).
Vitamines en llimona
Com ja s'ha esmentat, el contingut de vitamina C en la llimona preval: 40 mg per 100 g de producte. A més d'això, les vitamines A, E i B també estan presents en aquesta fruita. Hi ha molta potassi, calci, fòsfor, sodi, magnesi, sofre i clor dels minerals. A més, la llimona conté menys de 0,5 mg per 100 g de productes com bor, ferro, flúor, coure i zinc.
L'aplicació més popular de les llimones és la lluita contra els refredats. La vitamina C és un excel·lent protector, tan aviat com comença a sentir-se mal, i si ja té febre. Es pot afegir suc de llimona al te, o hi ha un producte en rodanxes. No menys coneguda llimona i com a mitjà de combatre l'obesitat. Una petita quantitat d'aquesta fruita cada dia lluita efectivament amb els dipòsits de greixos del cos. A més de tot això, la llimona normalitza el cor, pot curar ferides i alleujar les malalties pulmonars i l'escorbut.
Vitamina C: es va aixecar la llimona o el gos
Sovint és possible escoltar disputes entre les persones i el que és més útil és: es va aixecar una llimona o un gos , i quina quantitat de vitamina C en llimona i dogrose. Per descomptat, en el segon és diverses vegades més - 650 mg per cada 100 g de producte. No obstant això, tenen propietats diferents. L'escarabat s'utilitza sovint per augmentar el to o com a mitjà per restaurar la força física. També té un efecte colerètic i diürètic. Certament, tant la llimona com el gos es van aixecar, gràcies al gran contingut de vitamina C, poden augmentar la immunitat i augmentar la resistència del cos a les malalties, però el sabor i el color, com diuen, no són camarades, per tant, només trieu el que usar en aquest o aquell cas.