Quina és la motivació i com millorar-la per a l'èxit?

Des del naixement, el nen té necessitats fisiològiques i físiques. En el futur, els seus objectius, interessos i desitjos estan determinats pel medi ambient. Les intencions es transformen en motius que empren la persona a l'acció o la planificació conscient. Quina és la motivació: en aquest article.

Quina és la motivació?

Aquest és un conjunt de factors que indueixen a la persona a treballar amb una certa orientació objectiu. El concepte de motivació està estudiat per la sociologia, la biologia i les ciències polítiques. La motivació es basa en les necessitats de l'home i mentre busca satisfer-les, es desenvolupa i creix, passant a la següent etapa de la jerarquia de necessitats. Aquests últims són les principals fonts d'activitat humana. Això s'aplica tant a activitats cognitives com a pràctiques.

Motivació de l'individu en psicologia

La motivació per a l'acció està estretament relacionada amb la intenció, el desig, el propòsit. La motivació d'una persona adquireix contingut tant d'un objecte que ha estat sotmès a accions dirigides, com d'una necessitat que es compleix com a conseqüència de la seva realització. Les diferents necessitats, així com les formes de la seva implementació, poden provocar la lluita dels desitjos, i aquí tot dependrà del nivell de desenvolupament de l'individu, de les seves orientacions de valor.

Motiu i motivació en psicologia

Les necessitats de l'home són condicionals i mòbils. La necessitat i la motivació estan en estreta connexió. El primer estimula l'individu a l'activitat, i el seu component sempre és el motiu. Encoratja a una persona a fer el que satisfaci les seves necessitats. La motivació i la motivació no són el mateix. Aquesta última és una combinació de forces motores internes i externes que indueixen a una persona a actuar de certa manera. El motiu és la seva propietat personal constant, que juntament amb les necessitats, objectius i intencions estimula i admet el comportament de l'individu.

Motivació i incentius

Un desig conscient d'actuar, recolzat per un suport extern, anima a una persona a avançar i aconseguir els seus objectius. Així, assigna aquestes funcions de motivació:

Emocions i motivació

L'experiència emocional permet a un individu avaluar ràpidament el seu estat intern i la necessitat que ha sorgit, i d'acord amb això, construir una resposta adequada. En un factor mental conscient o inconscient que indueix a una persona a realitzar determinades accions, el concepte de motivació consisteix i les emocions estan en contacte directe amb ell. Ens permeten avaluar el nivell de satisfacció de les necessitats i, al mateix temps, apareixen com a conseqüència de l'aparició de motius.

A l'assoliment del propòsit posat es formen experiències emocionals positives. La memòria soluciona això i en el posterior apareixen sempre que hi hagi una motivació interna corresponent. Les emocions neixen i quan hi ha un fort impuls a l'acció, quan es troben obstacles en la satisfacció dels desitjos. En qualsevol cas, mobilitzen a una persona per aconseguir l'èxit.

Motivació i necessitats

El treball més utilitzat va ser A.Kh. Maslow és psicòleg nord-americà, el fundador de la psicologia humanística. Creia que la motivació i les necessitats humanes estan interrelacionades: la primera es basa en la segona. En general, s'accepta que una persona es trasllada a un nivell més alt quan compleixi amb demandes més baixes. Al cor de la piràmide es troben les necessitats fisiològiques, inconscients i per sobre de la seguretat, l'amor i el reconeixement, la pròpia actualització, la comprensió, etc.

La motivació per l'èxit, que forma part del model jeràrquic, ha guanyat una àmplia aplicació en l'economia. Al mateix temps, les necessitats fisiològiques són els salaris, la baixa mèdica, la baixa. La seguretat de l'organització dels sindicats, els beneficis, les condicions de treball segures. A continuació ve la necessitat de respecte, reconeixement, autoexpressió, realització personal, etc.

Teoria bàsica de la motivació

Al mateix temps, diferents científics van desenvolupar moltes doctrines que es contradiuen. Les teories de la motivació expliquen per què algunes persones estan més enfocades a assolir l'objectiu, mentre que altres són menys. Alguns psicòlegs creuen que la responsabilitat més important de les accions d'un individu està a càrrec de mecanismes interns, mentre que d'altres es basen en estímuls procedents del medi ambient. Uns altres intenten esbrinar si l'individu aconsegueix aquest objectiu a través de la motivació o es guia per l'hàbit. Al mateix temps Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.

Tipus de motivació

La motivació a l'acció pot ser externa i interna. En el primer cas, això es deu a les circumstàncies des de fora, i al segon, a motius interns. Els tipus de motivació inclouen les forces motrius de coloració positiva i negativa: "Si faig aquest treball, em pagaran, o si faig això, el cap no em reprendrà". Una motivació sostenible per a l'acció es basa en les necessitats naturals: el somni, la set, la fam i la inestabilitat requereixen suport extern: guareixen la malaltia, deixen de beure , etc.

Com trobar la motivació?

En la vida de cada persona, hi ha moments en què no vols fer res. Apatia i atemptat, la vida no té sentit. La motivació forta i la millor sorgeixen només amb la condició que una persona vulgui assolir alguna cosa. Està segur que tindrà èxit i que sap que és el deure de si mateix. L'absència d'algun d'aquests ítems comporta una disminució de la motivació. Podeu trobar-lo si us imagineu, en el més mínim detall, el vostre desig, remou les emocions, augmenti els avantatges.

Per augmentar la vostra confiança en que tot sorgirà, cal preparar-se per les dificultats: obtenir nous coneixements, si és necessari, trobar els que estiguin interessats i ajudaran. El concepte i l'essència de la motivació és revelar totes les teves habilitats i talents, demostrar-te que ets digne d'ell. En lloc de plorar per la vida, gasteu temps i energia amb beneficis.

Aquests són alguns consells pràctics:

  1. Estableix un objectiu.
  2. Tome un temps d'espera. De vegades és útil relaxar-se i descansar una mica abans d'entrar a la batalla.
  3. Trobeu alguna cosa que inspiri i estimuli l'assoliment de l'objectiu.

Com augmentar la motivació?

Sovint passa que un desig no és suficient. No hi ha prou embranzida, després de la qual cosa el procés continuarà enrotllat. La motivació personal augmentarà si:

  1. Feu el primer pas . Com sabeu, és el més dur. Volent perdre pes, no pensi en el difícil que és fer i quant trigarà. Només cal començar.
  2. Trobeu el problema i resoldre'l . Per entendre quina és la motivació i com millorar-la, cal identificar el motiu que no aconsegueix el desitjat i eliminar-lo. Aprendre una llengua estrangera si és necessari comunicar-se amb col·legues estrangers.
  3. No es compara amb els altres, sinó que pren la seva pròpia altura . En la vida com en els esports, els més forts guanyaran, però els recursos i les capacitats físiques de tots són diferents.

Pel·lícules de motivació

Aquests temes es poden trobar en moltes pintures. Aquests són alguns d'ells:

  1. "Knockin 'on Heaven" . La pel·lícula us fa reflexionar sobre el significat de la vida, sobre el que significa que una persona tria el camí cap al seu objectiu. La motivació per a l'èxit apareix quan els herois entenen que la vida és finita i, tard o d'hora, la mort superarà a tothom.
  2. "The Green Mile" és una de les millors creacions del cinema. Aquesta imatge tracta sobre l'engany i la traïció, la filantropia i la compassió. En la seva massa, les passions i les pors dels herois s'entrellacen, però el bé al final conquesta el mal.
  3. "Slumdog Millionaire" . El concepte de quina motivació es revela en la imatge en la seva totalitat. Un noi pobre passa per un camí que ningú no vol i es converteix en una persona real, una persona forta i segura d'ell mateix.

Llibres sobre la motivació

Hi ha moltes obres literàries en què els autors donen consells sobre com trobar i augmentar la seva pròpia motivació, així com donar exemples de la vida, que descriuen el destí de les persones que han aconseguit totes les morts. Inclouen:

  1. "Sigues la millor versió de tu mateix" de D. Waldschmidt . En ell, l'autor explica sobre totes les personalitats conegudes que, malgrat els problemes i deficiències existents, es converteixen en objectes d'imitació i enveja.
  2. Els llibres sobre la motivació inclouen i "Atlant va arreglar les espatlles" A. Rand . L'autor la va escriure durant 12 anys, famosa per retorçar la trama i portar els pensaments i els dits dels grans filòsofs.
  3. Quina motivació és i com entendre què fer i on cal moure pot ser del llibre "Tot és possible! Atreveu-vos a creure ... Actueu per demostrar-ho. " Aiken . A compte de l'autor hi ha més de 120 programes i seminaris de formació. Assessora empreses conegudes del món i ajuda a resoldre problemes urgents, establir objectius i assolir-los.