Segurament, gairebé totes les persones saben sobre les propietats útils d'una carabassa. Aquesta cultura curativa s'utilitza per a l'alimentació i en cru, i en cuita, en fregit, en forn, etc. Avui parlarem de les propietats beneficioses d'una carbassa cuita al forn.
Beneficis i danys de la carbassa al forn
La carbassa al forn conté una gran quantitat de substàncies medicinals que poden ajudar en la lluita contra diverses malalties. Aquest plat es pot consumir molt sovint, però si teniu una intolerància individual o una al·lèrgia a aquesta cultura, tingueu cura, altrament no hi ha restriccions. Així que, el que és útil és la carabassa , al forn al forn:
- Reforça el sistema cardiovascular. Si un dia per menjar entre 300 i 350 grams de carbassa al forn pot desfer-se de la hipertensió, millorar el funcionament del múscul cardíac, enfortir els vasos.
- Restaura el fetge i la vesícula biliar. Per establir el correcte funcionament d'aquests òrgans, es recomana utilitzar una carbassa al forn, però és aconsellable pre-amasar-lo amb una forquilla o es triturar amb una liquadora, de manera que el producte serà millor i més ràpid absorbit.
- Millora la condició dels ronyons i la bufeta. Gràcies als elements traça útils que contenen la carbassa al forn, podeu desfer-vos de malalties com la pielonefritis, la cistitis, les pedres a la bufeta i els ronyons, etc.
- Ajusta el treball del sistema nerviós. Utilitzant diàriament una petita porció de la carabassa al forn, desferàs la tensió nerviosa, l'estrès, oblidareu el que és l'insomni , a poc a poc s'ajustarà el treball de tot el sistema nerviós.
La carbassa, al forn al forn, és un excel·lent producte dietètic. Aquest plat de baix contingut calòric i al mateix temps molt satisfactori es pot utilitzar sense por a arruïnar la figura. A sota hi ha una recepta que és ideal per a aquells que estan en procés de perdre pes, per això, estem preparant una carabassa cuita al forn en trossos:
Ingredients:
- carabassa - al voltant d'1 kg;
- llimona - 1 peça;
- sucre - 200 g.
Preparació
La carbassa s'ha de pelar i tallar-la en petites talls. Amb la llimona també pre-pelar i tallar la polpa en trossos petits. A la carbassa i el llimona, afegiu sucre, després de barrejar els tres ingredients, posar-los en un motlle i tapar-los amb paper d'alumini. El coure ha de ser a 180 ° C, després de 20 minuts, es retira la fulla i es cou durant uns 10 minuts.