Per millorar la salut en general, així com per ajudar els sistemes i òrgans individuals, podeu utilitzar suc de remolatxa acabat d'esprémer, els beneficis dels quals han estat provats durant molt de temps. Després de tot, es troba en la forma líquida dissolt que l'organisme pren i absorbeix vitamines i oligoelements de forma més senzilla, i hi ha molts a la remolatxa.
Tractament amb suc de remolatxa
Els sucs vegetals són un autèntic kit de primers auxilis, que pot ser útil en diverses malalties i condicions. L'ús del suc de remolatxa és el següent:
- normalitza la composició de la sang, augmenta el contingut dels glòbuls vermells;
- alleuja el dolor menstrual;
- neteja tots els sistemes i òrgans de les escòries;
- millora la funció hepàtica;
- ajuda a combatre l'excés de pes a causa de l'augment del metabolisme;
- redueix la pressió arterial alta;
- Reforça el sistema immunològic i ajuda a combatre la malaltia més ràpidament en qualsevol etapa;
- disminueix el colesterol;
- És útil en l'aterosclerosi i les malalties del cor;
- restaura la salut dels vasos sanguinis;
- ajuda a fer front a l'hipotiroïdisme, perquè és ric en iode;
- contribueix a la renovació dels teixits, el manteniment de la joventut i la bellesa.
El suc de remolatxa conté un alt contingut de vitamina B, així com P, PP i C. A més, té una gran quantitat de ferro, manganès i potassi , que poden substituir tot un complex vitamínic i mineral.
Beneficis, danys i contraindicacions del suc de remolatxa
El suc de remolatxa només és útil per a aquells que no tenen contraindicacions per al seu ús, i d'altra manera poden fer mal. La llista inclou:
- urolitiasi;
- hipotensió (perquè el suc disminueix la pressió);
- augment de l'acidesa;
- diabetis mellitus;
- malaltia renal;
- gota, artritis reumatoide;
- diarrea crònica (perquè el suc és laxant);
- ardor d'estómac.
L'ús del suc de remolatxa vermella es manifesta només si s'utilitza correctament, i el primer que cal tenir en compte és la llista de contraindicacions descrites anteriorment. A més, es recomana beure suc de remolatxa en altres sucs vegetals, per exemple, pastanaga o carbassa. Això li permetrà entendre millor.
El suc de remolatxa és bo per a un ús moderat. A diferència d'altres sucs, és millor beure no immediatament després de prémer, però després de 1-2 hores. La dosi òptima és de 50 g de suc per recepció (quart de got). En cas contrari, es poden produir nàusees, mal de cap o diarrea. Comença a prendre el suc amb cura, només una cullerada a la recepció, i augmenta gradualment la seva quantitat.