Els goji són les baies que creixen a la Xina i al Tibet. En realitat, gràcies a la prevalença excessiva de la medicina xinesa, els científics europeus van decidir investigar de forma més àmplia la seva composició i efecte sobre el cos humà. Els xinesos no van fer això, només van mastegar goji com a panses, i van augmentar la quantitat de cèl.lides de fetge llarg.
Podem adonar-nos dels beneficis de les baies de Goji només per entrar a la seva composició. I aquests són aminoàcids essencials, polisacàrids únics, vitamines, minerals que afecten el pes corporal, com a medicament de tot l'espectre d'acció:
- L'ús del goji en l'activació de les forces de protecció del sistema immunològic;
- Aquestes baies netegen i restauren el fetge, eliminen el colesterol nociu del cos;
- goji redueix el nivell de sucre i treballa com a mesura preventiva de la diabetis;
- gràcies a goji i antioxidants en la seva composició, la visió es restaura i es reforça;
- a causa de que un conjunt complet de vitamines, ossos i articulacions es reforcen, augmenta el to muscular;
- Goji actua com un afrodisíac i manté l'activitat sexual durant molts anys.
Genètica, càncer i goji
És impossible no tenir en compte els beneficis de les bayas de goji en la lluita contra el càncer i les malalties genètiques. Com es va esmentar anteriorment, els goji contenen antioxidants: són vitamines i provitaminas. Estan lluitant activament contra els radicals lliures, així com amb els processos d'oxidació del cos. Aquest procés oxidatiu a vegades arriba a les cèl·lules d'ADN, que, de fet, produeixen defectes i mutacions, que després es transmeten de generació en generació.
Per tant, si la ciència pot comprendre el principi del goji, és possible que la humanitat rebi una cura per al càncer i les malalties hereditàries, que encara són impredictibles i incurables.
Diabetis mellitus
Una altra malaltia perillosa, i també es pot corregir amb l'ajuda de goji. Les baies tenen un sabor dolç i amarg, poden reemplaçar la dolçor del te o fins i tot el te. L'índex glucèmic de goji és de 10,6, de sucre és 83. El consum de goji permet evitar salts de sucre en la sang i mantenir la salut pancreàtica.
Com prendre goji?
Per descomptat, després de llegir aquestes odes, probablement estiguis preocupat per com es prenen les baies de goji. La forma més senzilla és preparar 50 g de baies amb un got d'aigua bullint, insistir en 30 minuts i prendre un te. O podeu barrejar baies amb fruites seques, fulles de te i preparar-les de nou. En qualsevol cas, no utilitzeu el sucre: arruïnarà el benefici del goji.
Els efectes secundaris de les baies de goji només poden aparèixer en cas d'una sobredosi.
Aquestes baies són inusuals per al nostre producte corporal, de manera que la dosi màxima d'ingesta de baies seques - 50 grams al dia, i en forma de te no hi ha restriccions. Brew, tants com vulguis.