La cervesa i el vodka són potser les dues begudes més populars del territori de l'espai post-soviètic. Per descomptat, no es pot considerar inofensiu una sola beguda alcohòlica, sinó que, en general, es pot comparar per saber en quin cas l'organisme no patirà tant. A partir d'aquest article aprendrà què és pitjor: vodka o cervesa.
Contingut calòric de vodka i cervesa
El valor energètic de les mitjanes lleugeres de la cervesa és de 40-50 kcal per 100 g. Aquesta és una xifra mitjana, i pot variar depenent de la varietat. La "dosi" habitual de cervesa és de 500 ml, és a dir, a la porció estàndard de la beguda conté 200-250 kcal. No obstant això, cal tenir en compte que molta gent beu cervesa 2 o fins i tot 3 litres, i aquest és un contingut calòric comparable amb la dieta diària.
El valor energètic de 100 grams de vodka és de 240 kcal. Tenint en compte que la porció estàndard del vodka és de 50 ml, el contingut calòric d'una "dosi" de vodka serà de 120 kcal. Després d'haver begut 4-6 copes de vodka, una persona també obté una gran quantitat de calories buides amb les quals s'ha de fer front a un organisme amb alcohol.
Què és més nociu: cervesa o vodka?
Per determinar què beure: vodka o cervesa, podeu comparar els costats positius i negatius de les dues begudes.
Així doncs, considerem els fets a favor de la cervesa:
- conté poc alcohol;
- proporciona una intoxicació suau, que us permet controlar fàcilment.
No obstant això, la cervesa moderna té molts aspectes negatius:
- reconegut com la beguda més nociva, ja que des de fa temps s'ha preparat a partir de concentrats, i no d'acord amb receptes antigues;
- augmenta la gana i promou l'augment de pes;
- causa el més addictiu.
Com podeu veure d'aquesta llista, la cervesa no és la millor opció. Com totes les begudes alcohòliques, té aspectes més negatius que no pas positius.
Tingueu en compte els fets que parlen per vodka:
- en vodka de qualitat no hi ha "química";
- ajuda a mantenir-se calent després d'un refredat.
Vodka, però, té importants desavantatges:
- causa una ràpida intoxicació;
- causa dependència;
- no tothom tolera el seu gust.
Per resumir, la cervesa embotellada i el vodka barat són igualment destructius per al fetge, els ronyons, el pàncrees i tot el cos. Només les begudes cares i de qualitat, preses en quantitats mínimes, no causaran danys greus al cos.