Svetlana Khodchenkova tota la seva vida creativa (que, com a mínim, dura des dels 15 anys) es converteix en el centre de la metamorfosi forçada, pel fet que ha de créixer greix i perdre pes. Naturalment, ens preocupa que tan prima Svetlana Khodchenkova ha perdut pes, som capaços de créixer.
Prehistòria
Quan aquest jove de 15 anys, jove, prim i prim (!), Khodchenkova, que treballava per a una agència de models en un accident mortal, es va ficar a l'edifici de Mosfilm, on es va notar amb el "cader" Govorukhin. Es va demanar a la noia que ompli un qüestionari, deixi una foto i, al cap d'un temps, va descobrir que el famós director Govorukhin l'havia aprovat pel paper principal de la pel·lícula "Bendeix la dona". No obstant això, els disfresses de la cinta ja estaven preparats, i el metre del cinema soviètic necessitava un cony dolç, en una paraula, una bellesa russa. A continuació, l'actriu inicial va haver de recuperar-se en 20 kg.
Pèrdua de pes
La vida va llançar a Khodchenkov, en els seus extrems més fervents, sense estalviar-se. No obstant això, es va esmentar l'objectiu de Khodchenkova: el creixement i el desenvolupament del món del cinema.
Per això encara hi ha rumors sobre la delícia de l'actriu Svetlana Khodchenkova després de la pel·lícula "Bless the Woman" per un nou paper: el paper d'una ballarina.
Dos extrems són una nina russa matryoshka amb galtes obliques i inflades llargues i una ballarina elegant, fràgil i prima.
La dieta de Svetlana Khodchenkova va començar des del moment en què li van oferir aquest paper, no es va rebutjar el seu estil. L'actriu es va negar a fer farina, fregit, greix, dolç. És a dir, gens genial, Khodchenkova simplement va dir "no" a tots aquells productes que corrompen sense pietat les figures femenines.
L'estrella de les pantalles de televisió domèstiques es va alimentar principalment de verdures bullides, pollastre, peix de mar, fruites. La seva dieta de moltes maneres era com una dieta estàndard de proteïnes amb un petit plat vegetal. Amb aquest menú, una condició obligatòria per mantenir la salut dels ronyons ha de ser com a mínim 2 litres d'aigua al dia.
L'actriu també va reduir el consum de cereals al mínim, però, per a la inspiració creativa, una o dues vegades per setmana es pot menjar una mica de xocolata negra.
A més, va preferir una dieta fraccionada, i va aconseguir, malgrat un estricte calendari de tir. Cada dia per 6-8 àpats, només es guarda de la fam, quan el menú de dieta és tan baix en calories.
La dieta de Khodchenkova es considera saludable i equilibrada. Després de tot, els nutricionistes recomanen que sigui un aliment fraccionat, quan necessiteu perdre pes de forma substancial i ràpida.
Ara l'actriu pesa 52 quilograms, i la seva alçada, mentre que - 179 cm resulta que aquesta pèrdua de pes no només és possible, sinó que també no dóna lloc a l'aparició de les víctimes dels camps de concentració.
Però això no és tot. Per descomptat, en la mateixa dieta, Svetlana Khodchenkova no podria perdre pes en els seus 20 kg habituals en poc temps. En perdre pes, va ajudar a preparar-se per al paper: moltes hores diàries de classes de ballet. Les ballarines, de fet, es caracteritzen no només per la flaqueza, sinó també per la presència de certs coneixements tècnics.
Khodchenkova Avui
Com sol passar, l'actriu està tan acostumada a la seva dieta que a la farina
Després de la foto "Rzhevsky contra Napoleó", l'actriu es va enamorar dels cavalls, i ara, al matí, ni llum ni alba, es dedica a muntar amb un entrenador personal.
Khodchenkova segueix sorprenent amb metamorfosis, encara que no s'ofereix més. Les últimes pintures famoses: "Love in the City 1,2", "Office Romance". El nostre temps "," Metro "i" Dia de la nit ". L'actriu fracassa completament i descansa, però el principal principi de la seva vida va ser el lema de Maya Plisetskaya "no menjar".