La magrana - el símbol dels antics grecs de la vida conjugal, molts pobles i, fins avui, símbol d'abundància i fertilitat, i tenim amb vosaltres, que sigui, un símbol de salut i bellesa.
Fets generals
Abans de procedir al més interessant, a quin vitamines es pot trobar en una magrana, intentarem augmentar el vostre interès en aquest fetus amb l'ajuda dels fets més interessants.
- Es creu que la forma de la corona reial estava inspirada en la humanitat, a saber, el fruit d'un arbre de magrana. Penseu en el "cul" de la magrana, no sembla una corona clàssica?
- L'arbre de la magrana arriba fins a 100 anys.
- En la medicina al llarg de la història de la humanitat, s'utilitzen totes les parts de l'arbre de magrana: escorça, pell, segell de pel·lícula entre grans, sucs, llavors.
- La magrana conté 15 aminoàcids, 6 dels quals són indispensables i, d'acord amb l'error generalment acceptat, només es troben en la carn.
- Un error més: no podem dir quines vitamines estan contingudes en una magrana sense esmentar B12. El fet que aquesta vitamina també es posicioni com una "carn" purament, de manera que els vegetarians, abans que res, és precisament la seva falta. No obstant això, en una granada, una fruita tan inusual, també està disponible.
- Les magranes es cultiven al Caucas, Àsia Central, Espanya, Itàlia, França i també al sud de Rússia.
Composició de vitamines
Anem directament al que les vitamines contenen el granat.
Les quatre vitamines principals són:
- C - vitamina per immunitat;
- B6: una vitamina per al sistema nerviós;
- 12 - vitamina per a la hemopoesi i l'activitat cerebral;
- P és una vitamina per al funcionament del sistema cardiovascular.
A més, el fruit de la magrana conté les següents vitamines i minerals en quantitats menys importants:
- vitamines E i B1;
- potassi;
- magnesi;
- calci;
- fòsfor;
- sodi;
- sofre;
- níquel;
- crom;
- ferro;
- coure;
- alumini;
- liti;
- manganès.
La magrana es compon de més de la meitat del suc, una part important de la fruita cau sobre la pell i les llavors, i la resta del contingut és d'especial interès per a nosaltres:
- fructosa, glucosa i sacarosa - fins a un 20%;
- proteïnes;
- greixos;
- àcids - llimona, boric, oxalic, tartàric, malic, ambre;
- cendres;
- tanins.
Propietats útils
Després d'haver-se familiaritzat més que en detall amb el contingut de vitamines i minerals en granats, podem emprendre amb seguretat les seves propietats medicinals.
- La magrana, o millor dit, la seva closca, és la font de tanins, que es demostra que ajuda en el tractament i la prevenció de la disenteria, la tuberculosi i E. coli.
- El suc de magrana és un excel·lent remei per a la disfarcteriosi, a més de la falta d' apetit .
- El granat és el millor remei per a l'anèmia. Només un ús diari de dos mesos d'un got de suc acabat d'espremer alleugerirà aquesta dolència.
- Des de l'escorça de la magrana es prepara un brou helmintic.
- I una altra vegada sobre els tanins: l'escorça de la magrana alleujarà la diarrea, la colitis i la diarrea.
- Quan es recomana l'estomatitis, l'amigdalitis, la faringitis per gargar amb una decocció d'aigua de pell de magrana.
- El granat és un dels pocs fruits útils en la diabetis. En cas d'ús habitual, el nivell de sucre en sang baixa.
- La presència de magrana en la dieta de les dones serveix com a excel·lent prevenció del càncer de mama.
- Consumir granades recomana les persones que treballen i viuen en zones amb alta radiació.
- A partir de les erupcions i l'acne s'ajudarà una màscara de pell de magrana seca, barrejada amb oli d'oliva.
- Amb dolor durant el PMS,
mensual i malestar amb la menopausa, els metges recomanen mastegar a fons, i hi ha ossos de magrana. Com a resultat, contenen olis essencials que ajuden a normalitzar l'equilibri hormonal. - Les granades recomanen menjar persones hipertensas i persones amb un sistema nerviós fàcilment excitatiu.
En general, el benefici d'una magrana és paraules indescriptibles, només perquè és poc probable que es coneguin totes les qualitats positives d'aquest fetus miracle. Quan compreu una magrana, recordeu que a l'interior ha de ser madur i sucós, i amb l'exterior, poc atractiu amb una pell vermella, marró i seca fosca.