Quines vitamines tenen en un caqui?

Els que prefereixen créixer i ferir a l'hivern es queixen que no hi ha fruites i verdures de temporada a les prestatgeries dels mercats i les botigues, mentre que els productes importats i els de l'hivern faran més mal que bé. Però, com diuen, hi ha els que busquen oportunitats i els que enumeren els motius. Posem-nos en la primera categoria i anem a satisfer els nostres beriberi amb els reals, només en accessos d'hivern, fruites super vitaminades, que inclouen caqui . Abans de procedir al que es poden trobar vitamines en un caqui, parlem dels fets divertits associats amb aquesta fruita.

Fets interessants

En llatí, el nom persimmon significa el menjar dels déus.

Se sap que el caqui és originalment un fruit xinès. Durant milers d'anys, exclusivament els xinesos han tingut l'oportunitat d'estar més saludables amb les vitamines contingudes en el caqui, i només fa relativament poc temps, la fruita va emigrar cap a Japó i Àsia, després el Caucas i Europa. Avui dia, els caquis més famosos de caquis persimmon, caqui japonès i caqui xocolata "korolev". En general, hi ha més de 500 varietats al món.

Composició

El caqui és un terç del sucre, de manera que aquest diabètic no pot menjar aquest fruit útil.

En tots els altres caquis només es pot actuar favorablement, i fins i tot l'aprimament de la seva dolçor no es farà en detriment.

Per començar, quines vitamines contenen caqui:

Des dels carbohidrats, el caqui conté glucosa i fructosa, i la major part de la composició arriba al suc de caqui, que és molt útil per a les malalties de la gola i la boca.

Però no només és important que les vitamines siguin riques en caqui, sinó també que contingui molts minerals i substàncies biològicament actives:

El caqui conté moltes substàncies tànniques, degut a això, no s'ha de consumir després de les operacions transferides associades al tracte gastrointestinal, així com a persones propenses al restrenyiment.

Propietats útils

Si la llista de quines vitamines es troben en caquis, no us va convèncer immediatament a saltar i córrer per aquest "menjar dels déus", nosaltres "us" tindrà la seva multifuncionalitat.

Primer, el carotè. Ja hem dit que el color persimmon indica un alt contingut de carotè, un precursor de la vitamina A. El carotè és útil per als ulls i els pulmons. Serveix de prevenció i tractament d'una varietat de malalties oculars, i també ajuda a evitar la bronquitis i la pneumònia. Us recomanem que presteu atenció a aquesta fruita als fumadors.

En segon lloc, l'activitat cardiovascular. L'alt contingut de sucres és perjudicial per als diabètics, però no per als nuclis. El sucre, contingut en un caqui, nodreix el múscul cardíac, enforteix els vasos sanguinis i normalitza el treball del cor.

Degut al taní de tanins contraindicats propensos al restrenyiment, però aquestes mateixes substàncies ajudaran amb l'excrements líquides i la diarrea.

El caqui té un efecte diürètic, per tant, serveix com a manteniment preventiu de malalties renals, ajuda a evitar les pedres als ronyons i la bufeta.

A causa de l'alt contingut de vitamines A i C, un caqui és molt útil per a l'anèmia i el beriberi. Reforça el sistema immunològic i és especialment útil en el període d'infeccions respiratòries agudes. Si ja és endarrerit amb profilaxi, esbandir la garganta amb suc de caqui o simplement fer servir els seus fruits abundantment alleujarà la inflamació de la gola.

També es coneixen les propietats cosmètiques dels caquis. Amb els porus engrandits, la pell greixosa i l'acne freqüent han de fer una màscara de caquis. Per fer-ho, barregeu la polpa amb 1 rovell d'ou i apliqueu-la a la cara durant 20 minuts. S'estableixen un o dos procediments i un equilibri gras de la pell.

Esperem que ara estigui convençut que no és tan fàcil anomenar el fruit com "menjar dels déus".