Les substàncies que són capaces d'impartir vivacitat i augmentar l'eficiència, han tingut èxit en l'home des dels primers temps. Molt sovint estaven contingudes en diverses plantes i les seves parts: a Àsia, aquestes eren les fulles d'un arbre de te, a Amèrica - fruits de guaranà, a l'Àfrica - grans de cafè. Europa va prendre prestes les tradicions de consum dels primers "enginyers de poder", alhora que desenvolupava els seus propis mètodes.
En l'era de l'alta tecnologia, una sèrie de nous "elixirs de la vivacitat": les anomenades begudes energètiques, que combinen l'eficiència, la facilitat d'ús i l'equilibri de la composició, de totes maneres, diuen les empreses que les produeixen. Vegem com les seves declaracions corresponen a la realitat.
Beneficis i danys dels enginyers de poder
La majoria de les empreses de publicitat posicionen les fonts d'energia com a font d'alegria, la utilització de les quals fa possible fer-ho gairebé impossible. Tanmateix, això no és del tot cert: les begudes energètiques, com altres estimulants, només obren l'accés a les reserves amagades del cos, reservades per a un dia de pluja. No obstant això, val la pena donar els enginyers de poder, actuen molt més ràpid que el te o el cafè , i l'efecte d'usar-los dura aproximadament 4-5 hores, a diferència de 2-3 després d'una tassa de cafè fort. La veritat i els efectes secundaris del seu ús seran molt més poderosos, perquè llevem l'energia lluny del nostre cos, i per això no us agrairem. Per tant, abans de "robar" el cos, avaluar el necessari que és, perquè la recuperació emocional i física condueix inevitablement a una valoració que, en el millor dels casos, es traduirà en fatiga i depressió lleu, i en el pitjor dels problemes amb el sistema cardiovascular, mals de cap crònics i trastorns del son. Per tant, tot i l'eficàcia d'aquestes begudes, l'ús freqüent d'enginyers pot causar un dany important a la salut.
Com es diu sovint una de les avantatges dels enginyers de potència, la comoditat del seu ús. Amb això és difícil discutir: es pot prendre un pot petit d'aquesta beguda tant a la carretera com a la sala de lectura. No necessiten estar preparats per al procés d'ús, és convenient emmagatzemar-lo. En termes de conveniència, les begudes energètiques estan clarament per davant dels estimulants tradicionals.
Pel que fa a l'equilibri de la composició, això, almenys, és un assumpte molt controvertit. En primer lloc, el seu component principal és la cafeïna: és al sector energètic de 100 a 350 mg / l, mentre que sense perjudicar la salut, un adult sa pot consumir més de 250 mg d'aquesta substància per dia. És a dir, una sobredosi de cafeïna pot proporcionar només un parell de llaunes d'especialistes energètics especialment energètics, i no només és perjudicial per a la salut, sinó que també s'expressa amb símptomes molt desagradables:
- tremolor d'extremitats;
- augment de la pressió;
- nàusees;
- confusió de la consciència;
- taquicàrdia.
A més, a més dels additius útils (vitamines, aminoàcids ) en la majoria dels treballadors energètics hi ha colorants, per regla general, els sabors artificials també no són naturals, sinó també conservants.
Partint de tot el que s'ha escrit anteriorment, l'energia per consumir el consum ha de ser cautelós, adonant-se del possible dany que es pugui obtenir del seu ús.