La tradició de menjar suc de magrana es va iniciar a l'antiga Grècia. Les mateixes magranes estaven en gran estima i eren considerades fruites sagrades. Inicialment, el suc de magrana era una beguda ritual, llavors es va utilitzar com a agent curatiu. I encara que avui es beu no només amb finalitats medicinals, però encara es reconeix, les propietats del suc de magrana poden aportar un benefici immens.
Què tan útil és el suc de magrana?
La fruita en sí és rica en vitamines i microelements, i totes aquestes substàncies estan presents en el seu suc. L'harmonia i el benefici del suc de magrana es relacionen amb la seva composició. Conté:
- vitamines: en primer lloc vitamina C, A i vitamines del grup B;
- minerals: calci, ferro, fòsfor, potassi;
- àcids orgànics;
- aminoàcids i polifenols solubles en aigua;
- pectina, taní, folin, etc.
Les propietats útils del suc de magrana el van convertir en un component molt popular de les receptes de la medicina tradicional. I la ciència oficial ho reconeix com un excel·lent agent d'enfortiment, antiviral i preventiu, font de vitamines. El suc de magrana, a causa de l'elevat contingut d'antioxidants, és capaç de tenir un efecte rejoveniment i d'impulsar l'envelliment biològic. Les pectines i els tanins al suc fan que sigui un excel·lent fàrmac antiinflamatori i potassi, un mitjà per evitar malalties cardiovasculars. Molt sovint es recomana suc de magrana per als pacients amb anèmia, ja que és capaç d'augmentar significativament el nivell d' hemoglobina .
També es coneix per la seva capacitat per eliminar els nuclids radioelèctrics del cos, per la qual cosa s'hauria d'incloure regularment a la dieta per a persones exposades a exposició radioactiva. Per als homes, el suc de magrana ajuda
Quin mal és el suc de magrana?
El suc de magrana és un producte que no s'adapta a tothom. I encara que els dietistes reconeixen els beneficis indubtables del suc de magrana, el dany també pot ser molt significatiu. No mengeu massa d'aquesta beguda i beureu-la millor diluïda. No es recomana suc de magrana per a persones amb malalties del tracte gastrointestinal, amb una gran acidesa, que pateix de restrenyiment. Però el millor és consultar un metge abans de fer una cita, i no dedicar-se a l'auto medicació automàtica.