És poc probable que els nostres avantpassats coneguessin tots els beneficis i els danys del rave picant, que van ser més atrets pel gust, que va millorar les característiques del sabor dels diversos plats. Tanmateix, per al tractament de certes malalties, els curanderos populars han utilitzat aquest vegetal fa diversos segles.
El rave picant més popular es trobava al territori del sud-est d'Europa, des d'on es va estendre gradualment cap a altres països. És molt fàcil de créixer, de manera que qualsevol persona pugui obtenir un cultiu de rave picant del seu territori.
¿És útil el rave picant d'un organisme?
El rave picant té una composició sorprenentment rica, que determina l'ús d'aquest vegetal per al cos. Els ravechos consisteixen en:
- Àcid ascòrbic - i el seu contingut en rave picant és més gran que en els cítrics, tot i que és més baix que en els malucs;
- tot un complex de vitamines del grup B, incloent àcid fòlic important;
- proteïnes, fibra, freixe;
- oli de mostassa, que dóna a l'arrel de rave picant un sabor i aroma únics;
- flavonoides i tioglucósids, millorant l'estat dels teixits corporals;
- phytoncides;
- Substàncies minerals: potassi, calci, coure, ferro , sofre, fòsfor.
A causa d'aquesta composició, l'ús de rave picant per a l'organisme es manifesta en les següents propietats:
- és un antibiòtic natural que ajuda a combatre els refredats i les malalties del sistema respiratori;
- té efectes antiinflamatoris, per tant, es pot utilitzar en un tractament complex d'infeccions respiratòries agudes, bronquitis, sinusitis, faringitis;
- Té propietats diürètiques, per tant és útil en urolitiasi;
- millora el treball del tracte gastrointestinal, enfortiment del motor i funció secretora, millora l'apetit, augmenta l'acidesa;
- millora la condició amb malalties com el reumatisme, la neuràlgia, l'artritis, la gota, l'urticària i la seborrea;
- és la prevenció de l'escorbut, la influença, la hipertensió;
- en una diabetis es pot aplicar com a mitjà per normalitzar un nivell de sacarum en una sang;
- Té una propietat cardiotònica, per la qual cosa es recomana a les persones que tenen problemes amb els vasos sanguinis i el cor.
Val la pena recordar que el rave pèrdua de les seves propietats útils en proporció a la vida útil. Per tant, es recomana menjar arrel de rave picant, que es va emmagatzemar durant no més d'una setmana.
Propietats útils dels rave picants per baixar de pes
El rave picant té un valor calòric mitjà: aproximadament 56 unitats per cada 100 grams. No obstant això, el seu ús no pot afectar la figura negativament, a causa de la gravetat d'afegir benestar als aliments només pot ser en petites quantitats.
A més d'aquest rave ha propietats que poden ajudar a reduir el pes. Amb l'ús de rave picant, el sistema digestiu millora, el metabolisme s'accelera, escòria del cos. Tot això contribueix a la neteja del cos ia la disposició gradual d'excés de quilograms.
Per a l'aprimament del rave picant s'ha de combinar amb la mel i el suc de llimona. Per preparar la barreja és necessari connectar 100 g de rave picant rostit, 2 cullerades. l. mel i 0,5 cullerades. l. suc de llimona La barreja per a la pèrdua de pes s'aboca en un recipient de vidre i s'emmagatzema en un refrigerador. Cal consumir-lo abans dels menjars per 1 tsp. diverses vegades al dia.
Per descomptat, el rave sol no pot fer front a innecessaris
Danys de rave picant
Com tots els condiments, el rave només s'ha de consumir en quantitats limitades. No es recomana introduir benestar en la dieta per a aquestes malalties:
- gastritis amb alta acidesa, úlcera;
- prostatitis;
- inflamació dels ronyons i el fetge;
- durant l'embaràs i la lactància.