Pèrdua de pes Bormental

La pèrdua de pes de la dieta Bormental és efectiva i dóna resultats en tots els casos. No obstant això, val la pena alegrar-se anticipadament, potser una xifra tan alta ha de ser alarmant al contrari? En qualsevol cas, dissiparem els seus dubtes, pors i, probablement, fins i tot esperances, quant a la pèrdua de pes per mitjà del mètode de Bormental.

Vostè pot menjar tot

Els adeptes de la pèrdua de pes Bormental s'enorgulleixen que la seva dieta no conté cap restricció. De fet, se li permet absolutament tot, fins i tot xocolates i rotllos tot el dia.

Pitfalls

Hi ha una limitació, el valor calorífic diari serà de 1000-1200kcal. Sigui el que mengeu, heu de comptar, escriure i calcular constantment. El perill rau en el fet que el mínim per mantenir la velocitat dels processos metabòlics és de 1200 kcal, i si parlem del nombre de metabolisme basal i de la taxa metabòlica , aquí cada persona té el seu propi indicador, que no té en compte el programa de perdre pes del Bormental.

Esports

Segons l'opinió de la gent "Bormental", l'esport no és necessari per a una dona, ja que l'activitat física no promou la pèrdua de pes, sinó que només augmenta la gana. En lloc de practicar esports, el mètode de perdre pes Bormental assumeix viatges periòdics al massatgista, per donar elasticitat a la pell i la formació dels contorns del cos.

Descàrrega de dies

Independentment de si ha pecat amb una dieta o no, en una setmana necessitarà 1-2 vegades per organitzar descàrregues de dies. La pròpia dieta es calcula fins que una persona creix delgada al seu pes normal, llavors hauríeu d'anar a la quantitat de calories en què no baixeu de pes, però no guanyeu-ne pes.

Perill de comptar

El principal desavantatge dels càlculs constants és que el nostre cervell percep procediments com prohibicions, i al final, poden produir anorèxia , bulimia i menjar en excés. Vostè tindrà una obsessió, el seu cervell sempre comptarà, fins i tot quan no ho necessiteu.

Falta d'equilibri

Al centre de la pèrdua de pes, el Dr. Bormental es garanteix que perdrà pes tot i que en una dieta tan baixa en calories arribarà. No obstant això, perdre pes de la massa muscular i una baixa quantitat de calories consumides conduirà a anèmia, deficiència de vitamina, etc.

La dieta del Dr. Bormental no contribueix a millorar els processos metabòlics, el que significa que no els tracta de problemes d'excés de pes, sinó que simplement es redueix. A causa d'aquest esgotament, hi ha un mínim de pes.