Fins ara, es van desenvolupar un gran nombre de tècniques orientades a combatre l' obesitat . Més recentment, els seus rangs han reposat el sistema del Resizer per a la pèrdua de pes. La idea principal de la tècnica és que una persona necessita canviar radicalment la seva actitud davant l'alimentació i l'aparença. L'autor d'aquest programa és un psicòleg practicant Yevgeny Krylov. Va dedicar molt de temps a estudiar qüestions relacionades amb l'excés de pes.
Resizer de pèrdua de pes
Pràcticament, cada persona té mals hàbits, entre els quals un lloc especial està ocupat per l'ús d'aliments d'alta calor. Per fer front a això, cal reconstruir el procés de percepció dels aliments. L'objectiu principal del programa és trencar el cicle de "alimentació-estrès-aliment" i trobar la causa que influeix en l'aparició d'excés de pes. A més, per desfer-se de lliures addicionals, la tècnica desenvolupada ajudarà a alleujar l'estrès i canviar la visió del món en general. El mètode per perdre pes Resizer és completament segur, es confirma mitjançant mètodes de laboratori amb la participació de voluntaris.
El programa inclou la funció de càlcul individual de paràmetres, que té en compte l'edat, el sexe, el pes i el resultat desitjat. El programa per perdre pes Resizer consta de:
- sistemes de pèrdua de pes;
- un diari de resultats;
- llibres de receptes per a plats saludables.
Determineu el problema
Segons el Dr. Krylov, és molt important determinar què afecta negativament el vostre estat psicològic i, en conseqüència, amb un pes extra:
- Tensió constant . Al món modern, aquest problema està preocupat per un nombre creixent de persones. Molt sovint això està relacionat amb el treball, la família, etc. Quan el cos està en un estrès
ell tracta d'acumular greixos, per proporcionar-vos energia. - Mal hàbit . Moltes dones estan literalment en un nivell subconscient acostumats a aprofitar el seu mal humor amb alguna cosa dolça i calòrica. Aquesta dependència es forma en la infància, quan els pares consoleixen un nadó amb un dolç.
- Una manera de divertir-se . Sovint, la gent que veu la televisió o llegeix un llibre necessàriament posa al costat d'ells un plat amb patates fregides, dolços o pastissos. Un hàbit tan poc visible comporta l'aparició d'excés de pes.
El programa Resizer per a la pèrdua de pes ajuda a fer front a aquests problemes, reconstrueix la teva opinió sobre la importància de menjar i, per tant, desfer-te de l'excés de pes.