Avui dia kelp - kale marí - es cultiva ràpidament com una planta conreat. I al fons del mar, en un entorn natural, triga dos anys a créixer completament. Les algues cultivades artificialment no són pitjors que la composició de substàncies útils que les noves. No en va per a propòsits culinaris, es dóna preferència als kelp secs.
Com s'utilitza el kelp sec?
La col en forma seca es pot servir com a plat lateral per a la majoria dels segons plats, es pot condimentar l'amanida, cuinar-ne un plat independent (es recomana remullar abans de preparar la laminaria ).
Per què és tan útil el mar?
Les substàncies biològicament actives que la contenen ajuden:
- normalitzar el metabolisme;
- contribuir a la pèrdua de pes;
- enfortir la immunitat;
- El kelp sec també facilita la situació amb malalties del cor i vasos sanguinis;
- és útil per al funcionament normal del sistema nerviós central, per als ossos;
- A més, les algues es recomanen activament per utilitzar-les amb problemes amb l'adenoma de pròstata.
Com podeu veure, hi ha motius més que suficients per estimar el kale mar. Laminaria, propietats útils que es coneixen fins i tot en medicina, servirà com a remei natural universal per a tota la família.
Elimina els radionúclids del cos, ajuda a eliminar el cos dels metalls pesants, es neteja dels productes de la decadència després d'utilitzar antibiòtics. I el més important, és un remei absolutament natural de l'acció helmíntica.
Es garanteix una recuperació eficaç amb algues i amb malaltia GI avançada. Al mateix temps, s'adverteix que l'estat dels intestins millora amb l'ús d'algues, que superen totes les expectatives.
Amb l'ajuda de algues pot millorar significativament la salut, la condició dels òrgans interns, especialment els intestins.
El kale seca es pot emmagatzemar a temps i emmagatzemat en un refrigerador o un lloc especialment refredat durant tres anys.
Components útils de kelp sec
El principal benefici del kelp sec és que conté iode , que roman en el producte fins i tot després del tractament. En forma seca, la kelp la conté en quantitat suficient, la qual cosa explica les propietats medicinals de les algues:
- amb el reumatisme;
- amb malalties de la pell;
- amb artritis;
- en el tractament de qualsevol procés inflamatori.
- Es pot cuinar una decocció de kelp sec i prendre-ne un bany.
El ric contingut de vitamines en algues seques permet obtenir un producte acabat que promou el rejoveniment del cos. Les algues ralentitzen el desenvolupament de l'esclerosi en ancians. Per als nens també és útil. El kelp seca ajuda a créixer i desenvolupar-se, per ser més resistent. També desenvolupa memòria i ajuda a millorar la vista, que és útil a qualsevol edat.
Sea kale és un magatzem natural de substàncies útils. L'ús de kelp sec és útil, ja que les algues contenen tot un complex de vitamines, que són importants per al treball del sistema nerviós i per millorar l'eficiència.
Laminaria amb diverses dolències
Els metges recomanen incloure a la seva dieta rèfils marins secs a persones amb diversos problemes de salut:
- a un boire;
- amb anèmia;
- en presència de problemes amb els ulls (molts han observat una millora de la visió des de la primera setmana de consum d'algues);
- les algues s'utilitzen amb èxit per al tractament de bronquitis, pneumònia i refredats, sinusitis (en aquest cas, dues vegades al dia, es realitzen inhalacions a partir del caldo d'algues seques);
- no hi ha contraindicacions per a l'ús del mar i durant l'embaràs (algues s'inclouen a la llista de preparats per a dones embarassades, ja que la lluentor conté iode, també ajuda amb restrenyiment).
Hi ha alguna restricció?
Les limitacions significatives en l'ús de kelp afecten els casos de nefritis, furunculosis crònica. De la delicadesa, cal rebuig a la hiperfunció shchitovidki.
Un fet interessant és que la laminaria seca s'utilitza per a la pèrdua de pes. A causa del contingut de fibra dietètica, el cos netitza les toxines. A més, es recomana l'aplicació de kelp sec en perdre pes per obtenir una sensació ràpida de sacietat. Amb ella, les porcions d'aliments consumits són cada vegada més petits. Aquest és un factor natural que contribueix a la pèrdua de pes.
La laminaria s'utilitza amb finalitats cosmètiques, ja que ajuda a eliminar la cel·lulitis (amb l'ajut dels embolcalls).