Els ous remenats són el deure i el plat preferit de tots els solters, perquè és més fàcil pensar en res. Però resulta que pots! Molts creuen que els ous i el microones són coses que no són compatibles. Tothom sap com un ou cru amb l'ajuda d'aquesta unitat de cuina es converteix fàcilment en una "arma de destrucció massiva". Però no arribeu a conclusions. Vostè pot i ha de preparar un ou en un forn de microones! Almenys perquè és tan 2 vegades més ràpid que la forma habitual. I el més important: no cal rentar la paella amb el greix.
I per fer-ho més fàcil, compreu a la botiga motlles especials per a ous fregits al microones. Els ous fregits en ells estan perfectament delineats, i es pot cuinar sense oli. No obstant això, no es requereixen plats especials. Qualsevol ceràmica o vidre, adequat per a la cocció, és adequat.
Com cuinar un ou fregit en un forn microones?
Ingredients:
- ou - 1 peça;
- mantega - 1 culleradeta;
- sal, pebre negre a gust.
Preparació
En la forma, fondre la mantega i lubricar les parets. Ens conduïm a l'ou. No oblideu explotar durant la cocció, perforar en diversos llocs el rovell. Solim, pebre i envieu el formulari al microones. Només un parell de minuts amb una potència de 600 watts, i la truita del matí està a punt!
Ous fregits amb mantega de mantega al microones
Ingredients:
- ou - 1 peça;
- greix - 50 g;
- sal, pebre negre a gust.
Preparació
Retallem el greix en rodanxes fines i revestim el fons del motlle. Ho enviem durant 2 minuts en un forn microones amb una potència de 600 watts. A continuació, conduïm a l'ou d'ou, sense oblidar-se de perforar el rovell i preparar un parell de minuts en el mateix règim.
Recepta d'ous fregits en un microones amb pernil i formatge
Ingredients:
- ous - 2 peces;
- pernil - 100 g;
- formatge dur - 30 g;
- mantega - 1 cullerada. cullera;
- anet - 0,5 tufts;
- sal a gust.
Preparació
Formatge tres en un gran ratllador. Picar les verdures finament. Es trosseja el pernil en trossos petits i es barreja amb anet i mitja part de formatge. Separeu la barreja d'una forma engreixada i, des de dalt, fem servir els ous. Trosseja les gemmes suaument. Espolvoreu la part superior amb el formatge restant i escampeu-ho amb mantega fosa. Cuinem 2 minuts en un microones a la màxima potència.
A més, podeu fer un esmalt ràpidament en un multivari o vapor , en general, l'elecció és vostra.