Les propietats útils de l'enciam de fulla verda són bastant àmplies i afavoreixen favorablement el treball de tots els sistemes i òrgans.
El més important d'ells són:
- Lluita amb la formació de plaques de colesterol, ajuda a enfortir i a l'elasticitat de les parets dels vasos sanguinis, ajuda a mantenir-les en estat de salut. Aquests verds no són en va recomanats d'utilitzar constantment per a la prevenció de vessaments cerebrovasculars, així com també persones que pateixen anèmia i malalties vasculars.
- Millora la composició de la sang i promou la seva coagulació normal.
- En l'amanida, l'alt contingut de diverses vitamines i antioxidants que suporten el sistema immunològic, augmenta la vitalitat del cos, lluita amb avitaminosis . Es recomana als metges que l'utilitzen com una profilaxi per als refredats i les malalties virals. La decocció d'aquesta planta sovint es recomana com un bon expectorant.
- Segons el contingut d'enciams de fulla de carotè és comparable a les pastanagues, de manera que el seu ús en els aliments té un efecte beneficiós sobre la visió.
- Gràcies al contingut de potassi, una amanida de fulla verda ajuda a normalitzar la pressió arterial.
- L'amanida de fulles és rica en iode i fòsfor, que té un efecte beneficiós sobre l'activitat cerebral.
- El "sanador" verd té un efecte calmant sobre el sistema nerviós, millora el son, s'enfronta ràpidament amb estats depressius, excitabilitat emocional, fatiga crònica. L'amanida es recomana per als nens, especialment l'edat escolar; l'ús periòdic d'això ajuda a millorar la concentració i la concentració en l'aprenentatge.
- L'amanida verda regula el metabolisme d'aigua salada al cos, actua com a diürètic.
- Utilitzen el cultiu vegetal "arrissat" en malalties del fetge i els ronyons.
- Incloent la planta al menú diari, podeu reduir significativament el risc de desenvolupar tumors cancerígens.
- Efecte beneficiós sobre el sistema reproductiu d'homes i dones.
- L'amanida promou la producció de suc gàstric, millora la digestió i el metabolisme. Sovint se'ls aconsella als metges que ho incloguin en la dieta de persones que pateixen restrenyiment, gastritis i colitis . Les propietats útils de l'amanida verda són tan efectives que el seu ús ajuda a curar úlceres i ferides a l'estómac i els intestins.
- Es recomana en el període postoperatori, per restaurar la força del cos.
L'amanida de fulles més útil es considera més fosc i aparença brillant, en què es maximitza el contingut de vitamines i minerals.
Què tan útil és una enciam per a les dones?
Què és útil per a una amanida de fulles per al cos d'un sexe més just? Aquest curatiu curatiu és indubtablement important i necessari per a la salut de qualsevol dona, principalment com a font d'àcid fòlic. És capaç de regular el fons hormonal, alleujar els espasmes durant la menstruació, reduir la probabilitat de desenvolupament de l'oncologia de la mama i els ovaris, facilita la vida d'una dona durant la menopausa.
Les nenes probablement estiguin interessades a saber quina utilitat té una amanida de fulles per a la bellesa de la pell, les ungles i el cabell. Els metges, cosmetòlegs i dermatòlegs afirmen per unanimitat que l'amanida verda assumeix una posició de lideratge en la llista de productes per a la preservació de la joventut i la bellesa. El manteniment en una amanida d'una quantitat considerable de sofre, silici i fòsfor, i també altres microcèl·lules influeixen de manera efectiva en l'aparença, donant brillos a la lluentor, a una pell: un color saludable,
Sobre la base d'aquesta planta curativa, es fan diverses màscares, es restaura i nodreix l'epidermis.
Què és útil per a una amanida de fulla verda per a dones embarassades?
El valor de l'amanida verda s'expressa, en primer lloc, en el contingut de l'àcid fòlic, que és tan necessari per al cos d'una dona embarassada. Aquesta substància redueix significativament l'amenaça d'avortament involuntari, redueix el risc d'anomalies intrauterines en el fetus. I el contingut de l'amanida verda del calci i la proteïna proporciona al bebè el correcte desenvolupament.