Per primera vegada apareix a Rússia el segle passat, la base d'aquesta dolçor era el puré de poma, la carn de les baies i la mel, a partir del segle XV, es va afegir una clara d'ou a aquests ingredients. Avui aquesta dolçor ja és popular a tot el món, les pastilles s'utilitzen tant com a postres independents com com a ingredient per a pastissos o pastissos.
De moment, per descomptat, ja s'utilitzen diversos additius, colorants, conservants en la producció, i la mel s'ha substituït per sucre. Per tant, cal donar preferència a la pastilla blanca, pràcticament no hi ha colors nocius en aquesta delicadesa, cosa que no es pot dir per la paleta de colors brillants. Però el millor és cuinar-lo, segurament el vostre dolç favorit portarà beneficis per a la salut.
Beneficis i danys de pastilles
Beneficis:
- la digestió millora;
- l'intestí s'allibera de toxines;
- frenant el procés d'assimilació del colesterol;
- els metalls pesants són excretats del cos;
- estabilitza el treball del fetge;
- augmenta l' estat d'ànim , la depressió es redueix;
- millora l'activitat del sistema cardiovascular.
Dany:
- La pastilla conté una gran quantitat de sucre i, per tant, no es recomana utilitzar-la a persones amb malalties com la diabetis o l'obesitat.
- L'ús excessiu afectarà negativament la salut de les dents.
- Una varietat d'additius químics pot causar al·lèrgies.
Contingut calòric de pastilles
Quantes calories es contenen a la pastilla, depèn de si es compra a la botiga o si es cuina a tu mateix.
En la seva composició, la delicadesa no té greix, per tant, en petites quantitats, la pasta es pot consumir fins i tot amb la pèrdua de pes, ja que amb qualsevol dieta sempre volem alguna cosa dolça, i les pastilles seran una opció ideal, especialment perquè conté glucosa, tan necessària per al funcionament complet del cervell.