La galeta de formatge ha guanyat popularitat com a aperitiu per a la cervesa. Salat o fumat, es combina perfectament amb el sabor d'aquesta beguda, però no sempre útil per a la salut i la figura. A partir d'aquest article, obtindreu informació sobre el contingut calòric del formatge de cuix, així com sobre els beneficis i els perjudicis que pot causar.
Quantes calories en formatge de cuir?
Com a regla general, tant el formatge salat com el fumat tenen el mateix contingut calòric: uns 320 kcal per 100 g. En aquest formatge, 19.5 g de proteïnes, 26 g de greix i 2.2 g d' hidrats de carboni . Degut al fort sabor salat, és millor afegir aquest formatge a amanides i aperitius, per tal d'equilibrar el seu sabor. Cal tenir en compte que el formatge de raïm a causa del seu alt contingut en calories no és la millor opció per a una persona que segueix una figura.
Per cert, quan baixeu de pes, no haureu de beure cervesa, i menys encara una cervesa amb aperitius com aquest formatge calòric. Si realment vols relaxar-te, tria un got de vi sec. Però fins i tot es pot permetre no més d'una vegada a la setmana, llevat que, per descomptat, no vulgueu reduir la taxa de pèrdua de pes i reduir el metabolisme en general.
Beneficis i danys del formatge de cuixes de porc
Igual que altres tipus de formatge, la cullera és útil per a continguts d'alta proteïna, vitamina B , calci i fòsfor. Malauradament, aquestes característiques positives es perden en el context de les negatives.
Si esteu molt a gust amb aquest formatge, seleccioneu la versió salada. El fet és que el formatge fumat sol obtenir-se a través del tabac, però amb l'ajuda del fum líquid, que té un efecte molt negatiu sobre el cos humà. A més, com més específic sigui el sabor del producte, més fàcil és utilitzar-lo per a la producció de matèries primeres de baixa qualitat i, malauradament, això ha fet malbé la reputació d'aquest formatge.
No es recomana utilitzar aquest formatge per a persones amb obesitat, malalties renals i gastrointestinals, i també en cas d'intolerància individual.