Suc de xucrut - bo i dolent

En general, pel suc de xucruts, es prenen salmorra per error. Però, de fet, s'obté estrenyent el producte original a la succió. Com a resultat, el suc de la col es suma a la salmorra, on hi ha moltes substàncies útils. La beguda a la sortida té un sabor peculiar però no desagradable, que molts els agrada. Tanmateix, al mateix temps, no totes les persones saben sobre els beneficis i els danys del suc de xucrut.

Què és un suc útil i nociu del xucrut?

Igual que en el xucrut, el suc conté molts àcids ascòrbic, així com la vitamina P, que afecta el to de les parets dels vasos, fent-los més duradors i duradors. Per tant, el suc també millora la circulació sanguínia, i serveix com a mitjà per prevenir l'aterosclerosi.

A més, una beguda de col agra normalment es recomana a persones amb baixa acidesa del suc gàstric, ja que estimula la seva producció, promou una digestió més ràpida dels aliments i la seva millor absorció. El suc de xucrut ajuda a prevenir el desenvolupament d'úlceres del duodè, que en les primeres etapes és difícil de diagnosticar. Si es tortura la diarrea, barregeu el producte amb suc de tomàquet i beguda. I si vostè, per contra, té restrenyiment, llavors el suc de la col agra està borratxo - tres vegades al dia per 1 got.

Apliqueu-ho i com a cosmètic. Per exemple, poden netejar la pell greixosa i porosa. Aquest procediment normalitza el treball de les glàndules sebàcies, elimina punts de pigment i pigues.

Però, a més dels beneficis i els danys causats pel suc de xucrut, també hi ha. Pot causar inflor i flatulència. A més, no ha de ser utilitzat per aquells que tenen gastritis, problemes renals i malalties pancreàtiques.

Suc de xucrut per a la pèrdua de pes

Es recomana que aquest suc inclogui al menú aquells que lluiten amb l'excés de pes. Ofereix una sensació de sacietat i redueix els desitjos dels plats grassos i salats. Per perdre 2-3 quilograms durant la setmana, n'hi ha prou amb beure un quart de tassa de suc a sis vegades al dia. Els components obligatoris són el suc i el xucrut mateix amb una dieta proteica . Compleixen els plats de carn durant el dinar i el sopar.

Suc de xucrut amb diabetis

El benefici del suc de xucrut és també que pot regular el metabolisme dels carbohidrats. Per tant, es recomana menjar regularment als diabètics. No obstant això, per a una major eficiència, val la pena preparar una beguda mixta, afegint suc de tomàquet, suc de poma i suc de cogombre.