La farina de blat de moro és una opció ideal per esmorzar. Rica de fibra, començarà ràpidament el treball de tot el tracte digestiu. Avui compartirem amb vostès les receptes provades per cuinar el deliciós cereal del blat de moro de blat de moro.
Recepta de cereals a partir de cereals amb llet
Ingredients:
- cereals secs de blat de moro - 1 element;
- llet 3,2% - 700 ml;
- sucre granulat al gust;
- salina: pessic;
- Mantega - 0,5 paquets.
Preparació
Per tant, agafa la cassola, aboca la llet i posa els plats al foc central. Sense perdre el temps, preparem els grañones de blat de moro: tritureu-lo en un molí de cafè a un estat poc profund. Després d'haver bullit la llet, aboqui un fi fi de cru, i després tregui-li el sucre i la sal. Remenant, cuini les farinetes en un foc feble. Després de 15 minuts, afegiu-hi la mantega de mantega, bull la croup durant 5 minuts més i traieu els plats del plat. Tapa la tapa, embolicar-la amb una mantega calenta i insistir en la farina durant uns 20 minuts.
La recepta per a cereals a partir de gra de blat de moro en el multivariant
Ingredients:
- llet - 2 articles;
- cereals blat sec - 1 element;
- sucre blanc - 1 cullerada. cullera;
- aigua filtrada - 250 ml;
- Mantega - 20 g.
Preparació
Esbandida els grañones diverses vegades, es passa a la capacitat multivari i s'agrega una mantega. Seleccionem el programa "Baking" a la pantalla i tingueu en compte uns 10 minuts. Després, abocem sucre, abaixeu aigua freda i llet. Barregeu-ho tot, configureu el mode "Kasha" i coure uns 30 minuts aproximadament.
Recepta de nabius de carbassa amb gra de blat de moro
Ingredients:
- llet 3,2% - 2 ítems;
- mantega - 50 g;
- cereals blat sec - 1 element;
- carbassa fresca - 300 g;
- aigua filtrada - 1 element;
- sucre i sal d'aliments a gust.
Preparació
Aboca els grañones a la paella i marró durant uns minuts sense oli. A continuació, abocar-lo amb llet calenta i sortir durant mitja hora. Sense perdre el temps, preparem la carabassa: la netegem i traiem les llavors. La carn es talla en cubs, aboca el sucre i es posa un foc feble. Quan la verdura abandona el suc, afegiu-li la panxa inflada i llenceu el sucre i la sal. El portem a ebullició, reduïm la calor i l'esponja durant 30 minuts. Abans de servir a la taula, fem una temporada de farina amb gust de mantega.
Recepta de farinetes salades de gra de blat de moro
Ingredients:
- Corn croup - 3 articles;
- aigua filtrada - 5 ítems;
- la mantega es fon - 30 ml;
- carabassa - 1 kg;
- salat a gust;
- anet fresc a gust.
Preparació
Des de la carbassa, tallar suaument la closca, treure les llavors i picar la polpa en trossos petits. Omple el vegetal amb aigua calenta i bullir fins que estigui suau. A continuació, aboqui els grañones de blat de moro i esprem les mongetes, tapant la tapa fins que estigui llest. Abans de servir, la distribuïm sobre plats, regats amb oli i esquitxats de verdures picades.
Recepta de cereals a partir de blat de moro a l'aigua
Ingredients:
- corn croup - 2 articles;
- aigua filtrada - 5 ítems;
- sal: una mica;
- oli a gust.
Preparació
Esbandida els grañones diverses vegades, es posa el multivessor en els plats i s'aboca amb aigua bullint empinada. A continuació, afegiu el sabor de les espècies, poseu el programa "Quenching" i el temps durant 1 hora. Després del senyal, posem l'oli de cereal acabat i ho barrejarem.
La recepta per a la cocció de cereals a partir de blat de moro
Ingredients:
- grapes de blat de moro seques - 300 g;
- prunes seques - 200 g;
- aigua filtrada - 800 ml;
- Mantega - 40 g;
- sucre 30 g.
Preparació
Les prunes es renten, s'abonen en aigua bullint i es deixen inflar. A l'olla, aboqui l'aigua, es torna a coure, llenceu-la i coure-la durant 25 minuts. Al final de la cocció, afegim sal i sucre. Saborós a la planxa regat amb mantega fosa i adornat amb prunes.