Fins i tot l'experiència dels atletes més destacats s'adapta a la despultació i la ruptura. No vull entrenar, sembla que no s'aconseguiran res, res que no pots fer i en general, el món de l'esport d'alguna manera ho farà sense tu. Al final, una persona, forçant-se a si mateix, es torna d'humor per a l'entrenament i, en realitat, no li passa res, o no es dirigeix cap a l'entrenament. Però com més llarg sigui el pas, més difícil és tornar. El ritme de la vida pot canviar molt ràpidament i, després d'un temps, us semblarà que, de fet, podeu viure fins i tot sense esports, i fins i tot, en certa mesura, viure millor, millor.
Així doncs, qui sigui, Magdalena Neuner o simplement un principiant en un gimnàs , de tant en tant necessiteu "viure" amb una actitud esportiva. Això és el que motivarà la producció de pel·lícules sobre esports.
Quan necessiteu la motivació?
La caiguda de les forces
Com hem escrit anteriorment, de tant en tant, francament vull renunciar a tot tipus d'esports que no només us prive del temps per a la vida personal, l'entreteniment, qualsevol altre passatemps, però també no tenen èxit. En aquests moments, hauríeu de veure motivar pel·lícules sobre un esport fantàstic, atletes professionals que han patit moltes dificultats en la seva vida per arribar a la seva altura i, el que és més important, no es penedeixi.
Avorriment
Molt sovint, els que treballen a casa en els simuladors, llancen la seva formació a causa de l'avorriment. Penseu en això, només torçar-lo amb els pedals i funcionar durant 30 minuts sembla insuportable. Que ocupar-se? Combineu l'útil amb el plaer i creeu una selecció de les pel·lícules més motivadores sobre l'esport. No només desferàs l'avorriment, sinó que també sota la impressió començarà a "pedalear" amb entusiasme sense precedents.
Necessites un "aliat"
Potser t'ha adonat que, si s'està executant amb algú, la freqüència de formació és més gran que si executeu una. Quan hi hagi un acord amb tu mateix, és fàcil convèncer-vos que avui és un mal temps i que realment voleu dormir, i quan accepteu algú, l'oportunitat d'anar a fer una carrera és molt més gran. Si no teniu ningú per confiar en la vida real, trobeu un aliat a la pel·lícula.
Deixeu que el personatge principal de la pel·lícula també es superés ahir i que continués entrenant, fins i tot si les dificultats que va superar per a això serien més grans que les seves. A continuació, un esperit rival s'uniran a tu i tindrà vergonya saltar classes amb les vostres condicions "favorables".
Visualització
Quan planifiqueu alguna cosa, és molt important presentar el resultat final. Suposem que heu decidit baixar de pes per 5 kg al mes, per fer-ho cada dia, fer gimnàstica a casa i anar a fer correr. No tothom té prou imaginació per imaginar-se en un mes, sense lliures addicionals. El món del cinema t'ajudarà! Trobeu una pel·lícula on el personatge principal també hagi d'entrenar per desfer-se de l'excés de pes i mirar-lo cada vegada que deixeu anar les mans.
Preparació per a concursos, actuacions
La clau per a un rendiment exitós depèn no només del vostre estat físic i el coneixement del vostre negoci. La seva actitud psicològica hauria de ser correcta, orientada a la victòria, la classe alta i l'absència de dubtes i pors. Per aconseguir aquest estat no és fàcil, així que la nostra llista de pel·lícules motivadores sobre esports serà molt útil.
- Guerrer pacífic (2006, Alemanya, EUA)
- Rocky Balboa (2006, EUA)
- Guerrero (2011, Estats Units)
- Ali (2001, EUA)
- Wind Warrior (2004, Corea del Sud)
- Mai no rendiu-vos (2008, EUA)
- Nadó al milió (2004, EUA)
- Recordant els Titans (2000, EUA)
- Gladiator (1992, EUA)
- L'home que ho va canviar tot (2011, EUA)
- Huracà (1999, EUA)
- En els raigs de la glòria (2004, EUA)
- Superació (2006, EUA)
- Kickboxer (1989, EUA)
- The Legend of Bagher Vance (2000, EUA)